Regra dos 70%: O Método Simples Para Vencer a Procrastinação e Agir Agora!

Você se pega com uma montanha de tarefas importantes, mas continua adiando, deixando tudo para depois?

A procrastinação é um inimigo silencioso que impede muitos de alcançar seu verdadeiro potencial.

Mas e se eu te dissesse que existe uma regra simples, usada por um dos homens mais bem-sucedidos do mundo, capaz de revolucionar sua forma de agir e ajudá-lo a conquistar seus maiores objetivos?

Prepare-se para conhecer a Regra dos 70%. Ela não apenas reduz a procrastinação, mas o impulsiona à ação, mesmo em meio à incerteza.

Em vez de esperar pela certeza absoluta para começar, você aprende a agir quando tem apenas 70% de certeza. Vou detalhar como essa regra funciona e por que ela é fundamental nas empresas mais valiosas hoje.

Fique atento, pois esta técnica de produtividade pode ser o divisor de águas que você precisa para superar os maiores obstáculos na realização dos seus sonhos.

A Essência da Regra dos 70%

A filosofia por trás desta regra é simples: aja quando tiver cerca de 70% de certeza.

Um dos maiores visionários da atualidade, em uma carta aos acionistas de sua gigantesca empresa, afirmou que a maioria das decisões deve ser tomada com aproximadamente 70% das informações desejadas.

Ele explica que, se você esperar por 90% de certeza, na maioria dos casos, já estará atrasado.

O segredo não é acertar sempre de primeira, mas sim ser excelente em reconhecer seus erros e corrigi-los rapidamente.

Ser ágil na correção de suas ações pode, na verdade, custar muito menos do que a inação prolongada. A demora na decisão é, muitas vezes, o custo mais alto.

A Incerteza Como Obstáculo Principal

Pergunte a qualquer um por que está procrastinando, e a resposta mais comum será: “Não tenho certeza se é o caminho certo”.

• “Por que não procura um emprego novo?” – “Não tenho 100% de certeza de que quero deixar o meu atual.”
• “Por que não começa um curso para aprender uma habilidade nova?” – “Pensei nisso, mas ainda não tenho certeza se é o que quero para minha vida.”
• “Por que continua nesse relacionamento disfuncional?” – “Não sei o que vai acontecer se eu ficar sozinho, nem se encontrarei alguém melhor.”

Essa busca pela certeza absoluta é um reflexo do que nos foi ensinado: que o certo é tomar decisões apenas com alto grau de convicção.

Na escola, acertar 70% de uma prova poderia classificá-lo como um aluno mediano. Mas e na vida real? Se você acertasse 70% das decisões importantes que tomou, seria bom ou ruim?

Pense assim: se você tivesse tentado fazer tudo o que sempre quis e tivesse acertado 70% das vezes, como estaria sua vida hoje?

Você estaria triste pelos 30% que errou ou feliz pelos 70% que acertou?

Aja e Ajuste: A Vida Real Não é Uma Prova

Não espere ter 100% de certeza para começar a agir, ou você perderá grandes oportunidades.

Aja, observe o que funciona e ajuste rapidamente suas ações. A vida real não é como uma prova escolar onde você marca certo ou errado e pronto.

Ao entrar em ação, mesmo sem certeza total, você ganha a chance de corrigir seu rumo assim que surgem os primeiros resultados.

• Se você começa um emprego novo e não gosta, pode procurar outro.
• Se inicia um relacionamento e não funciona, pode procurar outro.
• Se começa um curso e não se identifica, pode desistir e iniciar outro.

Mesmo que essas correções tenham um custo emocional ou financeiro, eles são infinitamente menores do que o custo de procrastinar, perdendo meses ou até anos da sua vida sem agir.

Quantas oportunidades você já perdeu por não ter agido quando a incerteza pairava? A Regra dos 70% permite que você não as desperdice, livrando-o do medo de errar.

Perder o medo de errar é um dos maiores segredos para vencer a procrastinação. Não se preocupe com o que os outros vão pensar; foque apenas na sua próxima ação.

O Medo do Fracasso e o Julgamento Alheio

Com frequência, a procrastinação de uma decisão importante é impulsionada pelo medo de errar:

• Medo de parecer ridículo em um novo emprego.
• Medo de falhar em um novo relacionamento.
• Medo de parecer incapaz de aprender uma nova habilidade.

Preocupamo-nos excessivamente com o que os outros pensarão de nós. Contudo, esse medo não faz sentido por duas razões principais:

1. O Outro Lado da Moeda

Se você pensa “E se eu fracassar, o que os outros vão pensar de mim?”, a mesma lógica se aplica a “E se eu tiver sucesso, o que os outros vão pensar de mim?”.

Se existe a possibilidade de fracasso, também existe a possibilidade de sucesso. Geralmente, o benefício de ter sucesso é proporcional, ou até maior, do que o prejuízo de fracassar.

De certa forma, um fator cancela o outro matematicamente. É um erro lógico considerar apenas o risco de fracassar; você também precisa calcular o prêmio de ser bem-sucedido.

Além disso, não fazer nada também é uma escolha, e é quase certo que você não colherá os benefícios que poderia ter alcançado se tivesse tentado com sucesso.

2. Você Não é o Centro do Universo Deles

Temos uma visão distorcida da realidade. Para nós, nossas ações e escolhas são o centro do nosso universo.

Mas para a maioria das outras pessoas, suas ações são apenas uma pequena informação em um mundo caótico de coisas que acontecem com elas.

As pessoas estão preocupadas com suas próprias vidas, com seus próprios problemas. Temos muito menos importância para elas do que imaginamos.

Claro, familiares e amigos íntimos se importam com o que acontece com você.

Mas essas são pessoas que o amarão independentemente do sucesso ou fracasso de suas ações. E elas podem até se inspirar em você por ter parado de procrastinar e ter entrado em ação.

Procrastinação: Genética ou Escolha?

A procrastinação pode estar em nossos genes e até nos ajudou a evoluir em certos contextos. No entanto, a Regra dos 70% oferece um caminho para superar essa predisposição.

Um estudo de 2014 sugere que há, de fato, um componente genético na procrastinação. Nossos antepassados evoluíram para agir no curto prazo – fugir de predadores, encontrar comida para o dia.

Esperavam que uma situação se tornasse urgente para então agir. Somos programados para reagir a urgências e evitar estresse imediato.

Hoje, porém, não precisamos mais nos preocupar em caçar nossa comida diária. Podemos, e devemos, pensar no longo prazo.

A genética não é uma sentença definitiva. Com a Regra dos 70%, você pode reduzir drasticamente sua procrastinação.

Como Aplicar a Regra dos 70% na Prática

Pense agora em um grande objetivo que você está procrastinando. Pergunte-se: por que estou adiando?

É pelo medo do fracasso? Pela preocupação com o que os outros vão pensar? Ou por não ter 100% de certeza sobre o que fazer?

Em qualquer um desses cenários, experimente começar a agir assim mesmo:

• Com medo do fracasso? Entre em ação, apesar dele.
• Sem 100% de certeza? Aja com seus 70% de certeza.

Tenha a coragem de agir apesar do medo e da incerteza. A ação é o único remédio contra a procrastinação.

Sempre que se pegar procrastinando uma decisão, faça-se a seguinte pergunta: “Tenho pelo menos 70% de certeza de que quero fazer isso?”

• Tenho 70% de certeza de que quero procurar um emprego novo?
• Tenho 70% de certeza de que quero um novo relacionamento?
• Tenho 70% de certeza de que quero fazer esse curso?

Se a resposta for “sim”, entre em ação imediatamente!

Ao fazer isso, duas situações podem ocorrer:

1. Tudo dá certo: Ótimo! Você está no caminho certo.
2. Algo dá errado: Você tem a oportunidade de corrigir, tentar outra abordagem, e talvez até ter certeza de que aquilo não era para você.

Em ambas as situações, as opções são muito melhores do que passar a vida procrastinando, adiando decisões e imaginando como o futuro poderia ter sido se você tivesse agido.

Seja um Mestre da Produtividade

A Regra dos 70% é uma técnica poderosa para reduzir a procrastinação. Mas ela é apenas uma ferramenta em um vasto arsenal que você pode e deve utilizar para agir mais e se tornar um verdadeiro mestre da produtividade.

Se você tem pelo menos 70% de certeza de que deseja gerenciar melhor seu tempo e dominar seus horários, saiba que existem muitos recursos e materiais disponíveis que podem te ajudar a nunca mais usar a desculpa de “não ter tempo”.

Explore novos aprendizados e impulsione sua produtividade!