As Duas Vidas: A Chave para Unir a Realidade ao Ideal
Você já parou para pensar que todos nós, de certa forma, vivemos duas vidas?
Há a vida que é vivida – o dia a dia, com suas rotinas, compromissos, trânsito e todas as tarefas que preenchem nosso tempo.
É a vida de acordar cedo, ir ao trabalho, estudar, cuidar da saúde, organizar a casa, estar com a família e os amigos.
E há a vida que é pensada – o mundo da nossa imaginação. É a vida que idealizamos, como gostaríamos que as coisas fossem.
Qual é o emprego ideal? Qual a casa dos sonhos? Qual o relacionamento perfeito? Essas duas realidades coexistem em nós.
A questão crucial é: qual delas é a verdadeira? Para muitos, a vida verdadeira é aquela que é vivida, a do cotidiano.
No entanto, seja qual for sua resposta, existe uma atitude poderosa que pode transformar drasticamente sua qualidade de vida: perceber e reduzir o abismo entre a vida vivida e a vida pensada.
O Conflito Interno: Sua Realidade vs. Seu Desejo
O choque entre quem você é e quem você deseja ser é a própria essência da nossa existência.
A diferença entre sua situação atual e a situação que você almeja para sua vida é, provavelmente, a maior fonte de tensão e frustração.
É justamente para diminuir essa lacuna que você se empenha: trabalha para progredir na carreira, busca ganhar mais dinheiro, malha para conquistar um corpo melhor, estuda, lê mais livros, aprende novas habilidades.
Direta ou indiretamente, quase tudo o que fazemos é uma busca incessante para encurtar essa distância entre a vida vivida e a vida pensada.
O problema é que a maioria de nós tenta fazer isso de forma improvisada, caótica e reativa, sem um planejamento suficiente.
Quando um problema surge, reagimos. Tentamos resolver, avançamos um pouco, mas logo outro obstáculo aparece, e nos perdemos novamente, às vezes regredindo para uma situação ainda pior.
O tempo passa, e quando percebemos, estamos distantes da vida que gostaríamos de ter.
Não é à toa que pouquíssimas pessoas conseguem aproximar a vida vivida da vida pensada.
Pergunte a qualquer um se ele tem a vida que gostaria, e a maioria dirá que não.
Pare de Reagir, Comece a Agir com Intenção
Se você quer fazer parte do seleto grupo de pessoas que realmente consegue aproximar essas duas vidas, precisa parar de reagir aos acontecimentos de maneira desordenada.
É fundamental assumir intencionalmente o controle da sua própria jornada.
A melhor maneira de reduzir esse abismo é através da combinação de planejamento e ação.
Seja honesto consigo mesmo: o conflito entre quem você é e quem gostaria de ser nunca vai terminar.
Mesmo que, por um passe de mágica, todos os seus problemas se resolvessem hoje e você se tornasse quem deseja, em pouco tempo você inventaria novos desejos e novas aspirações.
O desejo de mudar é inerente à natureza humana.
Até mesmo aqueles que dedicam a vida à meditação e à libertação do apego não conseguem eliminar completamente essa busca.
Para nós, pessoas comuns, a chance de ter uma satisfação plena e contínua é pequena.
Precisamos aceitar que sempre teremos essa necessidade, que esse conflito entre quem somos e quem gostaríamos de ser é uma parte eterna da nossa jornada.
No entanto, mesmo que essa diferença seja perene, você pode e deve reduzir a distância entre uma vida e outra.
Caso contrário, viverá frustrado, pensando na vida que poderia ter sido e não foi.
O Equilíbrio Essencial: Planejamento e Ação
Como, então, reduzir essa diferença? A resposta é clara: com a combinação de planejamento e ação.
Apenas planejar não é suficiente: Se você só planeja, nada acontece.
Você pode até se enganar, achando que está progredindo ao colocar seus sonhos no papel, traçar metas e elaborar planos.
Mas, na verdade, isso não é muito diferente de quem apenas sonha e idealiza sem agir.
Apenas agir também não é o ideal: Se você está sempre ocupado, sempre fazendo alguma coisa, sempre querendo ser produtivo, mas sem tempo para planejar, essa ação desordenada e caótica dificilmente terá a capacidade de reduzir, com consistência, a diferença entre sua vida real e a desejada.
Apenas agir não é suficiente; você precisa de estratégia.
Por isso, a melhor maneira de reduzir o abismo é com uma combinação de planejamento bem feito e ação consistente.
O Foco nos Obstáculos: O Caminho para o Progresso
Um bom planejamento para aproximar a vida vivida da vida pensada deve se concentrar, principalmente, nos obstáculos.
Ele deve priorizar as coisas que você mais valoriza, sua visão de futuro e seus objetivos específicos.
Além disso, precisa ter uma lista clara dos hábitos e ações que você precisa executar para se tornar a pessoa que deseja ser.
Para fazer um planejamento eficaz, você precisa sentar, pensar e descrever detalhadamente como seria essa sua vida idealizada, que hoje talvez esteja muito abstrata em sua mente.
Este é um exercício que exige autoconhecimento e técnica.
Você precisa saber separar seus valores pessoais, que o guiarão, das metas que precisa cumprir e dos hábitos e tarefas que precisa realizar para alcançar esses objetivos.
Ter um bom planejamento em mãos já o coloca muito à frente da maioria das pessoas.
Mas se você quer um plano de vida excepcional, precisa refiná-lo e se concentrar nos obstáculos.
O imperador Marco Aurélio escreveu: “O que impede a ação, favorece a ação. O que fica no caminho, se torna o caminho.”
Em outras palavras, o obstáculo é o caminho.
As coisas que você mais resiste em fazer são, muitas vezes, as coisas que mais precisa fazer.
Se você está há muito tempo enrolando ou procrastinando uma ação, pode ter certeza de que essa é uma das mais importantes para aproximar sua vida real da desejada.
Na hora de planejar, experimente começar por essas ações – as que você mais resiste.
Se você está há anos adiando o início de uma dieta, comece o planejamento por aí.
Se está há tempos dizendo que vai começar seu próprio negócio, priorize isso.
Ao focar nos obstáculos, você terá um avanço muito mais rápido do que apenas agindo em coisas superficiais, fáceis ou prazerosas.
Em vez de atirar para todos os lados, fazendo apenas o que está acostumado, encare seus maiores medos e dificuldades, as coisas que realmente o impedem de viver a vida que gostaria.
Ao fazer isso, você conseguirá reduzir o abismo entre quem você é e quem você deseja ser.
Todos nós temos duas vidas: a vivida e a pensada.
Reduzir essa diferença é uma das atitudes mais importantes que você pode tomar.
E a melhor maneira de fazer isso é combinando um bom planejamento de vida com ação direcionada para derrubar seus maiores obstáculos.
