Pare de Adiar Sua Vida: A Urgência de Agir e Viver Plenamente Agora!

Pare de Adiar Sua Vida: Sua Única Chance Começa Agora!

Você tem vivido sua vida como se fosse ter outra oportunidade? Como se houvesse um segundo tempo, uma prorrogação, ou um “quem sabe, talvez eu consiga mais uma chance” lá na frente?

A verdade é que não é a falta de tempo para agir que o impede, mas as desculpas que você cria para justificar por que está “ocupado demais” para realmente tomar aquela atitude que sabe que precisa.

Tudo ao seu redor é resultado de suas decisões. Pare de agir como se não tivesse poder ou controle sobre sua própria vida.

O Jogo da Vida: Você Está na Área de Espera ou no Campo?

Pense no beisebol, ou em qualquer esporte onde se espera a vez. Você está apenas na área de espera, pensando “talvez eu tenha outra chance, talvez eu tenha outra chance”?

Ou você vive como se esta fosse a única oportunidade que você tem, e vai aproveitá-la ao máximo?

Você segue seus sonhos ou assiste a séries e filmes? Trabalha para construir o negócio que deseja ou gasta horas rolando o feed do Instagram?

Vive sua vida como se esta fosse a única que você tem, ou como se houvesse um “talvez eu consiga outra chance um dia”?

Todos nós sabemos a verdade: você não terá outra chance. Esta é a que você tem. Muitas pessoas vivem como se o amanhã fosse garantido.

Uma prática que adotei e que faço todas as manhãs, ainda deitado na cama, é olhar para o teto por uns dois minutos e dizer: “Obrigado, obrigado, obrigado! Finalmente, ganhei mais um dia.”

Por anos, nunca fiz isso. E é incrível pensar: “Como é maravilhoso ter mais um dia!”

Quantas vezes você acordou e pensou: “Tenho tanta coisa para fazer hoje! Preciso correr, não terei tempo nem para meditar. Tenho que tomar café, entrar naquela ligação, depois treinar…”

Em vez disso, que tal parar por um segundo e dizer: “Meu Deus, eu acordei hoje! Como isso é incrível!”

Você vive sua vida como se fosse ter outra, ou como se esta fosse a única? Muitos vivem como se o amanhã fosse certo.

Dados revelam que, infelizmente, 150 mil pessoas que acordaram ontem não acordaram hoje. Pense nisso: você está vivendo hoje como se fosse o último dia da sua vida?

A Urgência da Morte para a Vida

Lembro-me de ouvir uma conversa entre Neil deGrasse Tyson e Larry King. Larry King perguntou a Tyson se ele gostaria de viver para sempre. Ele respondeu “não”. E quando perguntou a Larry, ele disse “absolutamente”.

Tyson explicou o motivo de sua recusa: “Se eu vivesse para sempre, não teria urgência para fazer nada. A morte nos dá uma urgência imediata.”

Muitas pessoas não vivem assim. Não pensam que a cada respiração, a morte se aproxima. Não quero ser pessimista, mas honesto.

Quando você pensa que isso vai acontecer um dia, pessoalmente, me faz querer trabalhar mais duro para fazer o que quero, gerar impacto no mundo, mudá-lo de alguma forma, mudar a mim mesmo e tornar as pessoas ao meu redor melhores.

Você pode não acordar amanhã. E se não acordasse, você olharia para trás e pensaria: “Droga, havia tanto mais que eu queria ter feito, que eu poderia ter feito, mas agi como se fosse ficar aqui para sempre”?

Você tem vivido sua vida como se fosse imortal, desperdiçando tempo em séries, rolando redes sociais ou se preocupando com coisas que, 85% das vezes, nem acontecem?

Se você soubesse que hoje seria seu último dia, o que você sentiria que perdeu nos últimos 20, 30, 40, 50, 60, 70 anos? Que chances não tomou?

Que itens da sua lista de desejos não realizou porque disse a si mesmo: “Farei isso um dia, lá na frente”?

Há a história de um homem que economizou a vida toda para viajar com sua companheira, o grande sonho dela para a aposentadoria. Ele trabalhou duro, e ao chegar à idade de se aposentar, ela disse: “Agora podemos viajar!”

Mas ele pediu: “Deixe-me trabalhar mais um ano, para ter certeza de que estamos completamente seguros financeiramente.” Ela concordou.

Nesses 365 dias, ela faleceu. Ele nunca viajou com ela como planejavam. Agora ele tem o dinheiro, mas não tem sua companheira nem ninguém para viajar.

Você está vivendo sua vida como se o amanhã fosse garantido, como se o próximo ano fosse certo? Que oportunidades você deixou passar?

Que lugares você não visitou, embora quisesse muito, porque sempre adiava? O que você não conseguiu dar aos seus entes queridos, à sua família, porque dizia a si mesmo que “ainda não era a hora”?

Quero que você pense nessas coisas, para que elas o sacudam. É como quando alguém que você conhece morre e você vai ao funeral: você começa a pensar muito mais na sua própria vida, não é?

Pensa: “Eu nunca imaginei que ele morreria. Ele perdeu tantas coisas… o que eu estou perdendo?”

Sua Vida: Qual é a Sua Pontuação?

Numa escala de 1 a 10, sendo 1 péssimo e 10 a melhor vida possível, como você avaliaria sua vida neste momento e o quanto você aproveitou dela até agora?

Pense por um segundo: você correu todos os riscos? Fez todas as coisas? Viajou por todos os lugares? Ou viveu sua vida com medo? Preocupou-se demais? Desperdiçou muito tempo com coisas que não importavam?

Preocupou-se demais com o que os outros pensariam, e por isso se conteve?

E agora, olhando para frente, como você gostaria que fosse? Se você se avaliou com 6, qual a diferença entre um 6 e um 8?

O que adicionaria dois pontos a esse número no próximo ano? Que mudanças você precisaria fazer para ir de um 6 para um 8 na sua vida?

Imagine que o universo tem uma lista de verificação para você – todas as coisas que você poderia fazer, ser e realizar; todas as vidas que poderia impactar; todas as chances que poderia tomar.

A meta é chegar ao fim da vida e ter essa lista completamente preenchida, talvez até com coisas que não estavam lá, superando as expectativas.

Outra forma de ver isso é imaginar que sua versão mais elevada, mais iluminada, que realizou tudo, obteve sucesso, amor e alegria, construiu a melhor família e o melhor negócio, e mudou o mundo o máximo possível – essa versão está esperando por você.

O objetivo é chegar ao fim da vida e ver essa versão de si mesmo e serem gêmeos. Não olhar e pensar: “Ah, eu poderia ter feito aquilo… por que não fiz?”

Pegue um papel e caneta. Pause este texto, se precisar, e dedique os próximos 15 minutos para escrever todas as coisas que você quer fazer, que você sabe que deveria fazer, que tem a oportunidade de fazer, mas que ainda não fez.

Se sua vida está em um 6 de 10 agora, o que você precisa fazer nos próximos 365 dias para subir para 8?

• Se seu corpo está em 6, como seria em 8? O que precisa fazer para chegar lá?

• E sua família? Seu relacionamento com seus filhos, com sua companheira, com seus pais, irmãos, amigos – como seriam em 8?

• Sua conta bancária, sua mentalidade, seu negócio… como seriam em 8?

• Quais as coisas que você precisa fazer e focar nos próximos 365 dias para subir de 6 para 8?

Se você se dedica, sabe que há mudanças. Onde você poderia estar em 365 dias se começasse hoje?

Não se preocupe com o resto da sua vida, porque um dia ela vai acabar. Preocupe-se com hoje. O que você precisa fazer hoje para ir de 6 para 8 no próximo ano? Qual é o primeiro passo?

O que seu corpo, sua conta bancária, seu negócio, sua família, seus relacionamentos pareceriam se você decidisse operar no nível 8 de 10?

Qual a diferença nas suas ações, no seu foco, em tudo o que você faz, pensa e é? E como você pode focar nisso hoje?

Não importa o resto da sua vida, nem os próximos 365 dias. Importa o que você faz hoje para transformar sua vida no próximo ano, nos próximos cinco, dez, ou até cinquenta anos.

A única coisa que importa é o hoje, porque nem sabemos se teremos o amanhã.

Como posso ter certeza de que tiro cada pedacinho de tudo do dia de hoje? E quando acordar amanhã, como posso ter certeza de que tiro cada pedacinho de felicidade, amor, alegria, paz e sucesso do dia de amanhã?

Se você fizer isso todos os dias, as conquistas se acumularão, e em 365 dias, sua vida será completamente diferente.

Porque você acordou. Você é grato por isso. E não vai desperdiçar essa dádiva sentado e sem fazer nada.

Como seria sua vida em 8, 9 ou 10 de 10? Você não terá outra chance. Esta é a única que você tem.

Pare de viver como se estivesse apenas na área de espera, pois você já está no campo. É assim que você deve viver.

O Mito do “Ocupado Demais”

Todos nós somos ocupados. Você já usou a frase “estou muito ocupado”?

Todos nós temos compromissos: trabalho, família, contas, casa, tarefas. Temos tantas coisas a fazer como seres humanos. E com isso, temos muitas desculpas para justificar por que estamos ocupados demais para criar a vida que queremos.

Mas a pergunta é: estamos fazendo as coisas certas? Estamos nos dedicando a atividades que realmente impulsionam a vida que queremos criar? Se não, sua vida será exatamente a mesma em 365 dias.

Você pode continuar lavando roupa, limpando a casa, fazendo o que precisa. Não estou dizendo para não fazer essas coisas. Mas são essas as atividades que mudam o jogo?

Há coisas que você precisa fazer: dormir, escovar os dentes. Mas você está priorizando o que precisa ser feito acima de tudo o mais?

Recentemente, em um grupo de coaching, alguém disse que estava tentando construir um negócio, mas “estava sem tempo”. Outro amigo disse que queria perder peso, mas “não tinha tempo” depois do trabalho.

Perguntei a essa pessoa que queria perder peso: “Você tem filhos, certo? De 7 e 5 anos. Quantos dias você ficou tão sem tempo que não os alimentou?”

Ela respondeu: “Nenhum, claro! Isso seria ridículo.”

Eu disse: “Ah, então o que você está me dizendo é que alimentar seu filho é uma prioridade para você.” Ela confirmou: “Absolutamente!”

“Você só terá sucesso em perder peso quando colocar a perda de peso, o treino e a alimentação saudável como uma prioridade para você.

Não estou dizendo que ir à academia é tão importante quanto alimentar seu filho. Mas na sua mente, precisa ser tão importante. Você nunca iria dormir com seu filho com fome. Você nunca deveria ir dormir sem ter feito o treino, se isso é o que você disse que faria.”

Você não fica sem tempo; você apenas não planeja seu tempo de forma eficiente para garantir que a ação seja tomada e a vida que você deseja seja criada.

O problema não é a falta de tempo, mas as desculpas que você cria para justificar por que está ocupado demais para realmente agir.

Exercitar-se não era uma prioridade para ela. E eu sei que há pessoas com dois filhos que têm o exercício como prioridade. A diferença é a mentalidade delas sobre prioridades.

Alimente seus filhos, claro. Mas também vá para a academia. Construa seu negócio e alimente seus filhos. Faça tudo isso.

Não vá para a cama até que a ação seja realizada, da mesma forma que você nunca iria para a cama sem alimentar seus filhos.

Priorizando o Essencial

O que você precisa entender é que essa repriorização em sua mente é crucial, porque se você não fizer isso, não fará o que precisa ser feito.

Podemos fazer listas de tarefas com 75 itens agora, mas será que todos são atividades que realmente mudam o jogo em sua vida? Absolutamente não.

Como podemos olhar para as coisas que sabemos que são cruciais e priorizá-las acima de tudo?

É simples: você planeja a vida que deseja, descobre quais ações precisam ser tomadas e as prioriza acima de tudo. Você não vai para a cama até que estejam feitas.

É esse o nível de compromisso que você precisa ter com seus objetivos. “Não vou para a cama até que X esteja feito.”

Se é importante para você, você encontrará um caminho. Se não é, você encontrará uma desculpa.

Quantas vezes você tentou algo e desistiu? Quantas dietas você tentou e abandonou? Quantas vezes disse: “Este é o meu ano para entrar em forma”, e depois desistiu?

Ação Imediata: O Segredo da Produtividade

1. Qual é a sua prioridade número UM para os próximos três meses? Aquela atividade que realmente mudará o jogo para você. Escreva-a.

2. Liste todas as coisas que você faz diariamente que não são prioridades. Lavar roupa, assistir TV, rolar redes sociais, etc.

3. Pergunte a si mesmo:

   • Posso terceirizar alguma dessas tarefas? Se cortar a grama leva horas, e você pode pagar alguém para fazer, será que essas horas poderiam ser usadas em sua prioridade, gerando mais do que o custo da terceirização?

   • Posso pedir ajuda a alguém com quem moro ou trabalho? Delegue tarefas que não precisam ser feitas por você.

   • O que eu preciso parar de fazer completamente? Se você não tem tempo, mas assiste a filmes por uma hora todas as noites, você está se enganando. Priorize. Que tal ficar sem filmes pelos próximos três meses e focar nessa uma prioridade?

Você está sendo ocupado ou produtivo? Todos nós somos ocupados, sempre estamos fazendo algo.

Mas você já teve um dia em que correu o tempo todo, mas no fim do dia sentiu que não realizou nada importante? Isso acontece quando você está ocupado, mas não produtivo.

Dica Simples para Produtividade:

Todos os dias pela manhã, faça sua lista de tarefas. Olhe para ela e identifique as três atividades que mais mudam o jogo para o seu dia. Circule-as.

Escreva-as em um cartão pequeno e coloque-o no seu bolso. Não vá para a cama até que essas três coisas estejam feitas. É simples assim.

Essas são as três coisas que impulsionarão seu negócio, seu relacionamento, sua família, seu corpo, o que quer que você esteja buscando.

Não faça mais nada até que a primeira esteja feita, depois a segunda, e então a terceira.

Essas não são atividades do tipo “se eu tiver tempo”. Suas prioridades nunca devem ser “se eu tiver tempo”. Elas são “eu não me importo com o que aconteça, vou fazê-lo hoje”.

E quando você faz isso, é a maneira mais rápida de mover o ponteiro em sua vida, em seu negócio, em seu corpo, em seus relacionamentos, em suas finanças.

O Legado de Suas Decisões

Há uma bela frase que diz: “Você nasce parecido com seus pais, mas morrerá parecido com suas decisões.”

Muitas pessoas pensam que, por terem nascido em uma certa família, bairro ou religião, permanecerão assim para sempre. Elas não pensam fora das circunstâncias que lhes foram dadas.

Mas você não é o que lhe foi dado; você é o que você constrói para si mesmo.

Pense na história dos dois irmãos gêmeos, filhos de um pai alcoólatra. Anos depois, um é alcoólatra e o outro é um empresário de sucesso.

Perguntam ao alcoólatra: “Por que você é alcoólatra?” Ele responde: “Porque meu pai era alcoólatra.”

Perguntam ao empresário: “Por que você é um empresário de sucesso e não é alcoólatra?” Ele responde: “Porque meu pai era alcoólatra.”

Essa história mostra que você recebe as cartas que lhe são dadas, mas você decide como jogá-las. Você não escolhe seus pais, sua família.

Mas você escolhe se quer ser semelhante ou diferente deles. Você pode escolher o que é bom e deixar o que é ruim para trás.

Você não está preso na mesma posição. Você não é uma árvore. Você pode mudar a qualquer momento e ir para qualquer circunstância ou vida que desejar. Sua vida e o que ela se tornará são simplesmente o resultado das decisões que você toma.

Claro, há grandes decisões, como se casar ou ter filhos. Mas há também pequenas decisões, aquelas que a maioria das pessoas não pensa, e que muitas vezes são mais importantes do que as grandes, porque elas moldam quem você se tornará.

O momento em que sua vida muda é quando você decide assumir total responsabilidade por tudo nela: por suas circunstâncias atuais, por sua aparência, por como se sente, por sua conta bancária, por seu negócio, por seus relacionamentos.

Você decide: “Vou assumir a responsabilidade por cada aspecto disso, mesmo que ninguém mais o faça.”

Muitos pensam que assumir responsabilidade os prende em uma caixa. Mas, na realidade, é quando você realmente assume seu poder. É quando você percebe que suas decisões são o que o tornam.

A partir de agora, tome a decisão de que cada escolha que fizer será com mais intenção, direcionada ao resultado desejado em sua vida.

Alguns preferem “jogar pequeno”, diminuir seu brilho, ficar onde estão. Não tomar a decisão de tomar o controle de sua vida ainda é uma decisão. Quer você queira ou não, é uma decisão.

Então, você toma a decisão de entrar em seu poder total, em sua luz máxima, na vida incrível que você pode criar?

Ou decide manter tudo igual, na zona de conforto, sem explorar todo o seu potencial e sem mudar o mundo da forma que você pode? Qual é a sua decisão?

Se você nasce parecido com seus pais, mas morre parecido com suas decisões, vamos falar sobre algumas das decisões que você está tomando consciente ou inconscientemente.

Seu Corpo:

É um exemplo fácil porque é físico. Se você olha para seu corpo e gosta do que vê, isso é resultado das suas decisões, grandes e pequenas.

Se você não gosta ou sabe que poderia tratá-lo melhor, isso também é resultado das suas decisões, de ninguém mais.

Sim, você nasce com alguns genes dos seus pais. Mas a frase “obesidade é de família” muitas vezes significa “ninguém na sua família corre”.

Pode ser que seus genes tornem mais difícil perder peso, mas não significa que seja impossível.

Você pode dizer: “Vi como meus pais cuidavam do corpo, e isso não serei eu. Vou cuidar da alimentação, do exercício, do sono, da água que bebo.” Cuidar ou não cuidar do seu corpo é uma decisão.

Seu Negócio:

Se você é um empresário, seu negócio é uma parte de você, uma entidade viva e respirante. Se seu negócio vai bem, geralmente é um reflexo de como você está mentalmente.

Se está estagnado, você precisa olhar para si mesmo. Seu negócio nunca superará você. Sua conta bancária nunca o superará. Eles apenas refletirão seu desenvolvimento pessoal e espiritual.

Você pode expandir seu potencial com tudo o que aprende e melhora.

Sua Conta Bancária:

Já estive em situações financeiras difíceis, com a conta negativa, quase perdendo tudo. Mas percebi que era um reflexo de onde eu estava na minha vida.

À medida que eu crescia, minha conta bancária e meu negócio cresciam. Minha vida é o acúmulo das minhas decisões.

Sua Família:

Como está sua vida familiar? Seu relacionamento com sua companheira, com seus filhos? Provavelmente é um reflexo de como você está se apresentando.

Você pode identificar o que ama e o que não ama na forma como seus pais o criaram e decidir não seguir o mesmo caminho.

Se não tomar uma decisão, apenas fará o que eles fizeram, repetidamente. Você quer que isso seja uma coisa geracional ou quer que pare agora? Isso depende totalmente de você.

Seus Relacionamentos:

Com amigos, com familiares além dos seus filhos e companheira. Você pode ter um relacionamento com seus pais que poderia ser melhor.

Você precisa tomar a decisão de se apresentar de forma diferente, porque eles provavelmente não farão isso. E, com o tempo, eles podem começar a mudar também.

Você pode ter amigos apenas por obrigação, por conhecê-los há muito tempo, mesmo que o relacionamento não o sirva mais. É sua decisão permanecer nesses relacionamentos.

É também sua decisão se você quer sair deles ou passar menos tempo neles.

Tudo ao seu redor é sua decisão. Pare de agir como se não tivesse poder ou controle sobre sua vida.

O momento em que você decide assumir o controle e diz: “Sei que posso mudar meu corpo, meu negócio, minha conta bancária, meus relacionamentos, e posso torná-los melhores”, esse é o momento.

Você pode sentar e decidir não mudar – o que ainda é uma decisão – e manter tudo exatamente igual.

Ou, se algo vai mudar, você precisa mudar. Você vai dar um passo à frente e tomar a decisão de mudar cada aspecto de sua vida. Se não está feliz com onde sua vida está agora, comece a fazer tudo diferente.

Se você vai para a cama tarde, comece a ir para a cama cedo e acordar cedo. Se fala negativamente de si mesmo, comece a falar positivamente.

Se come um hambúrguer no almoço, comece a comer uma salada. Se não treina, comece a treinar.

Faça algo diferente por 30 dias e veja como se sente. Se não gostar, mude de novo.

Você não é uma árvore, não está preso na mesma posição para sempre. Você pode mudar a qualquer momento. A única coisa que precisa é a consciência de que tem o poder de mudar.

Ninguém está dizendo que você tem que ficar o mesmo. O único que está dizendo isso é você mesmo.

Você nasce parecido com seus pais. Você morre parecido com suas decisões. Quais decisões você vai tomar para mudar sua vida?