Sua Inteligência Pode Ser Desenvolvida? Desvende o Poder da Mente!

Pense em alguém que você conhece e que considera muito inteligente. Você acredita que essa pessoa simplesmente nasceu com toda essa inteligência ou que ela a desenvolveu ao longo do tempo? Uma pessoa que se considera menos inteligente pode se tornar mais esperta com o passar dos anos? Será que a inteligência é determinada apenas pela genética, como a cor dos olhos ou o formato do rosto?

Faz sentido tentar responder a essas perguntas. O consenso atual é que, sim, a genética tem uma certa influência no nível de inteligência ao nascer. No entanto, sua atitude e seu comportamento farão uma diferença muito maior. É possível, e até recomendável, que você se dedique a desenvolver o seu próprio intelecto. Para isso, é preciso acreditar nessa possibilidade e ter uma mentalidade de crescimento.

Em uma linguagem muito franca e direta, podemos afirmar que você pode, sim, se tornar mais inteligente, mesmo que acredite ter nascido com pouca aptidão. O primeiro passo é ter certeza de que desenvolver sua inteligência é algo possível.

Mentalidade Fixa vs. Mentalidade de Crescimento: Qual é a Sua?

É possível dividir as pessoas em dois grandes grupos. Existem aqueles que acreditam que nascem geneticamente determinados a ter um certo nível de habilidade – o que chamamos de mentalidade fixa. E há as pessoas que acreditam que qualquer habilidade pode ser desenvolvida. Este segundo grupo possui a mentalidade de crescimento.

Para ilustrar, pense em dois indivíduos fictícios: Alex e Bruno. Suponhamos que Alex nasceu com um “dom inato” para tocar piano. A própria noção de “dom inato” é discutível, mas por enquanto, vamos imaginar que tal dom exista e que Alex o possui desde o nascimento. Bruno, por outro lado, não nasceu com esse dom.

Alex, mesmo com o suposto dom inato, nunca teve acesso a um piano e nunca praticou. Já Bruno, que não nasceu com o dom, foi incentivado desde jovem a tocar piano, fez aulas e praticou milhares de horas. Qual dos dois você acha que tocará melhor o piano?

A sua mentalidade molda a crença que você tem sobre o que pode alcançar. Se você acredita que pode desenvolver sua inteligência, basta se dedicar a esse objetivo do jeito certo e com consistência. Assim, aos poucos, você se tornará cada vez mais inteligente.

Claro, todos nós temos nossos limites, seja pela genética, pela qualidade do ambiente ou pelas nossas próprias condições de vida. Talvez você nunca seja tão inteligente quanto um Prêmio Nobel de Física, mas isso não precisa atrapalhar seus objetivos.

O objetivo deve ser desenvolver a sua inteligência para os seus propósitos, comparando-se ao seu próprio nível de inteligência anterior. Isso é muito importante, pois uma pessoa muito inteligente em uma área pode não ser em outra. Por exemplo, colocar um Prêmio Nobel de Física para treinar um time de futebol não faria muito sentido; a inteligência dele não seria de grande utilidade ali. Você sempre deve focar nas suas próprias necessidades e no seu próprio desenvolvimento.

O Talento Pode Atrapalhar o Desenvolvimento?

O talento existe, mas não é uma sentença definitiva sobre seu nível de inteligência. Quem tem uma mentalidade fixa acredita que os talentosos já nascem com um “dom” para habilidades específicas. Essas pessoas dotadas, supostamente, naturalmente desenvolveriam habilidades e seriam muito boas nisso.

Mas será que as coisas são tão simples assim? Pense um pouco: em alguns casos, esse talento natural pode até atrapalhar o desenvolvimento de uma habilidade. Quem tem muito talento para algo pode achar desnecessário praticar ou treinar. Dependendo do caso, essa pessoa pode até ser superada por outra menos talentosa, mas que possui uma mentalidade de crescimento e se dedica a melhorar as próprias habilidades.

Voltando ao exemplo de Alex e Bruno: imagine que Alex agora tem acesso a um piano e possui o tal talento natural. Por causa disso, ele se tornou um bom pianista rapidamente, mas tocar piano era tão fácil que ele nunca se dedicou de verdade. Bruno, sem o talento inato, teve que se esforçar duas ou três vezes mais que Alex. No longo prazo, todo esse esforço se acumula, a ponto de Bruno hoje poder ser considerado um pianista muito melhor que Alex.

É possível encontrar uma resposta definitiva sobre se a genética determina seu nível inicial de talento para desenvolver habilidades, mas na prática, isso não importa.

Independentemente da resposta, a genética apenas determinará seu nível inicial, seu ponto de partida.

Imagine uma pessoa que tem 1,95 m de altura; ele tem uma vantagem genética para jogar basquete. No entanto, se ele não treinar, essa vantagem não será utilizada.

O que fará a grande diferença é o treino, que influenciará seu desenvolvimento a partir do ponto de partida genético. E a boa notícia é que o treino é sua responsabilidade.

Adotando a mentalidade de crescimento, você pode começar hoje mesmo a desenvolver sua própria inteligência. Escolha qual inteligência você quer desenvolver e comece um processo contínuo de melhoria.

Transforme seu Cérebro com Atitudes Ativas

Agora que você entendeu a importância de ter uma mentalidade de crescimento e acreditar que sua inteligência pode ser desenvolvida, é hora de entrar em ação. Você deve, na prática, adotar atitudes que aumentarão seu nível de inteligência, principalmente nas áreas que são importantes para você.

Imagine o caso de um programador ou analista de sistemas. Essa pessoa define que, para crescer na carreira profissional, precisa ser mais inteligente em áreas como matemática, lógica de programação e até mesmo um pouco de relacionamento interpessoal. Para isso, ele precisa investir tempo, energia e, às vezes, até dinheiro para se desenvolver nessas áreas. Ele tem que ler livros, participar de cursos e resolver problemas reais e práticos da profissão.

Não existe uma lista definitiva de quais atividades aumentam sua inteligência, mas há uma regra clara que você pode seguir: tudo aquilo que exige um esforço ativo do seu cérebro vai desenvolver sua inteligência. E tudo aquilo que deixa o cérebro em modo passivo, simplesmente consumindo informação, não a desenvolve.

Por exemplo, passar horas deitado no sofá vendo séries na televisão, com o cérebro apenas consumindo informação passivamente, não é uma atividade que desenvolverá sua inteligência. Por outro lado, resolver ativamente um problema de matemática, sim, é algo que desenvolverá sua inteligência, pelo menos nessa área específica.

Você pode fazer uma analogia com os músculos do seu corpo. Se você vai à academia e faz exercícios que exigem a participação ativa dos seus músculos, eles ficam mais fortes com o passar do tempo. Mas se você passa a vida sentado em frente ao computador, seus músculos ficarão passivamente inativos e, com o tempo, vão atrofiando.

Faça uma pausa para refletir: quanto do seu tempo você dedica a tarefas que exigem uma participação ativa do seu cérebro? E quanto você dedica a tarefas que o deixam no modo passivo, apenas consumindo informação ou apenas descansando?

Faça uma lista por escrito e compare os dois grupos de tarefas. Você encontrará quais tarefas passivas pode substituir por treinos ativos para desenvolver sua inteligência.

Esses treinos ativos precisam ser, na prática, deliberados para você desenvolver as habilidades e capacidades que escolheu. Evite as dificuldades. Ao contrário, procure treinar suas habilidades de modo que desafie sua própria inteligência. E falhar nesses treinos não é algo negativo; é justamente o que você está procurando para poder crescer.

Lembre-se também que você não precisa ser inteligente em todas as áreas. Escolha quais tipos de inteligência você quer desenvolver inicialmente. Foque em duas ou três habilidades neste momento; depois, você pode adicionar outras. E, independentemente dos tipos de inteligência que você escolha, sempre terá que dedicar um tempo para aprender a aprender.

O Poder do Meta-Aprendizado: Aprender a Aprender

Focar em meta-aprendizado – aprender a aprender – é uma das habilidades mais importantes para você desenvolver sua inteligência. Existe todo um conjunto de habilidades que é essencial: saber como ler um livro, como memorizar um assunto importante, como relacionar ideias, como fazer anotações eficazes. Todas essas habilidades formam o que chamamos de meta-aprendizado, ou seja, a capacidade de você aprender a aprender.

Se você for capaz de aprender mais e aprender mais rápido, conseguirá desenvolver sua inteligência em diversas áreas de maneira mais eficiente possível. É como se você pudesse fazer o download de uma habilidade sempre que precisasse, colocando esse novo conhecimento em seu cérebro rapidamente.

Por isso, além de você escolher as habilidades específicas que quer desenvolver (pode ser qualquer coisa: matemática, lógica, relacionamento interpessoal), você tem que dedicar-se à arte de aprender a aprender. Entenda como pode ler um livro da melhor maneira possível, mais rápido e mais eficiente. Aprenda a memorizar conceitos e otimize ao máximo sua memória de longo prazo. Descubra como combinar ideias para encontrar soluções criativas para seus problemas.

Tudo isso se constrói com consistência. Da mesma forma que seus músculos precisam de treinamento constante para se fortalecer, sua inteligência precisa ser treinada todos os dias para se desenvolver com o passar do tempo. O importante é que, a cada vez que você lê um livro, estuda um assunto ou pratica uma habilidade, você melhora um pouco.

Fazendo isso dia após dia, no longo prazo, você vai desenvolvendo uma inteligência a ponto de as outras pessoas acreditarem que você simplesmente nasceu inteligente.

Você, que tem a mentalidade de crescimento, sabe que pode desenvolver sua própria inteligência.