9 Atitudes Que Você Precisa Abandonar AGORA Para Transformar Sua Vida

Sua jornada para uma vida mais plena e bem-sucedida começa com uma mudança de perspectiva. É hora de identificar e eliminar os hábitos que estão te segurando. Prepare-se, porque hoje vamos mergulhar em nove atitudes que você deve abandonar imediatamente para transformar sua vida para melhor.

Pronto para essa mudança? Vamos lá!

1. Pare de Dar Desculpas

Desculpas são como um certo buraco… todo mundo tem um, e todos eles fedem. Elas nunca, jamais são benéficas para a nossa vida. Eu, que já fui um profissional em dar desculpas – sério, eu era muito bom nisso! –, lembro-me de uma conversa que tive com meu primeiro mentor.

Ele me ajudou muito e mudou minha vida de várias maneiras. Não lembro de todos os conselhos específicos, mas um em particular ficou gravado. Eu vivia atrasando minhas tarefas, chegando tarde, e sempre tinha uma desculpa na ponta da língua.

Certa vez, ele simplesmente se irritou e me disse: “O problema com você é o jeito que você vive; você dá desculpas para tudo.”

Ele prosseguiu com uma analogia que mudou minha forma de pensar. Se uma grande empresa é bem-sucedida, de quem é a “culpa” pelo sucesso? Do CEO. E se ela falha? Também do CEO.

Trazendo isso para sua vida, ele perguntou: “Se você chegar ao fim da vida e não tiver conquistado o amor, a felicidade, a alegria e o sucesso que desejava, de quem seria a culpa?” Minha resposta foi imediata: “Seria minha culpa.”

E se você tiver tudo o que sempre quis? A alegria, a paz, o sucesso, o dinheiro, o amor? “Minha culpa também”, respondi.

A questão é: você não está tratando sua vida como o CEO da sua própria empresa. Sua vida só vai mudar de verdade quando você decidir parar de dar desculpas, assumir o controle e dizer: “Tudo é minha responsabilidade, e eu vou fazer acontecer.”

Assuma o assento do motorista, seja o CEO da sua vida e declare: “Não vou mais dar desculpas, porque elas nunca são benéficas para o meu futuro.”

2. Pare de Se Fazer de Vítima

Muitos homens tendem a se fazer de vítima. Eles agem como se seus problemas fossem causados pelas ações de outros. “Não estou onde quero por causa dos meus pais”, “Não sou bem-sucedido por causa do meu chefe”, “Não tenho dinheiro porque meus pais me forçaram a seguir uma carreira errada”.

Eles culpam todo mundo menos a si mesmos.

“Não estou em forma por causa dos meus genes”, ou “a academia é muito longe”. É fácil culpar o que está fora de nós, porque isso não exige que assumamos o controle da nossa vida.

Mas se você quer ter controle, pare de se fazer de vítima. Comece a dizer: “Tudo o que está acontecendo na minha vida é minha responsabilidade, e se algo precisa mudar, eu serei a pessoa a mudar.”

Isso te transforma de vítima a autor da sua própria história. Escreva a vida que você quer ter.

3. Pare de Reclamar

É simples de dizer, mas não tão simples de fazer. Pare de reclamar. Em vez de gastar energia mental reclamando das circunstâncias, use essa mesma energia para encontrar soluções. Se você quer ser melhor em resolver problemas, experimente o Método 1-3-1:

• 1: Identifique o problema.
• 3: Crie três soluções possíveis (escreva-as no papel!).
• 1: Escolha a melhor solução e entre em ação.

Se a primeira não funcionar, tente outra. Em vez de reclamar, você estará focando em soluções, agindo e tomando controle da sua vida.

4. Pare de Ter Medo do Fracasso

O medo do fracasso é uma das maiores amarras que impedem as pessoas de avançar. O fracasso é seu maior professor. Evitar o fracasso é uma das coisas que mais impede o progresso.

As pessoas mais bem-sucedidas querem fracassar, e querem fracassar o mais rápido possível.

Pense na ideia de “fracassar para frente”. Falhe rapidamente para descobrir o que funciona e o que não funciona. Falhe o máximo de vezes possível para aprender, crescer e melhorar.

Quanto mais rápido você falha, mais rápido você encontra o caminho para o sucesso. Se você evita o fracasso, também está evitando o sucesso, pois eles não são opostos; são duas faces da mesma moeda. O fracasso faz parte do sucesso.

Pense num jogador de basquete: ele não pode ter medo de errar arremessos, pois errar faz parte do jogo. Ou num jogador de beisebol de elite: ele ainda vai ter um índice de acertos baixo, mas cada erro é um passo mais perto do próximo acerto.

O importante é não ter medo de entrar em campo. Como disse o criador da Honda: “O sucesso é 99% fracasso”. Você não precisa acertar sempre, apenas 1% do tempo, e muitas vezes esse 1% é o que gera um sucesso massivo.

5. Pare de Procrastinar

Pare de adiar as coisas. Simplesmente tome uma decisão e aja, sabendo que você vai “errar” e fracassar no processo. Prefiro viver minha vida com a ideia de “pronto, atire, mire”.

Muitas vezes pensamos que é “pronto, mire, atire”, mas na verdade é: tome uma decisão, entre em ação imediatamente, sabendo que o que você procura são os fracassos para então ajustar a mira.

Pense nisso: se alguém invadisse sua casa e corresse em sua direção, você provavelmente começaria a agir de imediato para se proteger. É “pronto, atire, mire”: prepare-se, entre em ação, descubra, cometa erros e, eventualmente, você vai descobrir o que precisa fazer.

Pare de planejar demais, de planejar sobre planejar sobre planejar. A pergunta real é: “Do que estou com medo?” A procrastinação não é o problema; é um sintoma. Pergunte-se qual medo está por trás dela e comece a agir.

6. Pare de Ser Tão Duro Consigo Mesmo

Você é humano, e humanos são incrivelmente imperfeitos. Você nunca será perfeito. Você vai cometer erros, e muitos! Vai errar em negócios, em relacionamentos, em diversas áreas da sua vida.

Você está sempre fazendo o seu melhor. Uma chave para ser mais feliz é aprender a deixar as coisas irem.

Talvez você tenha errado, talvez não tenha se saído tão bem quanto poderia. Ok, aceite, faça ajustes e siga em frente. Mas seja gentil consigo mesmo.

Com muita frequência, cometemos o que chamamos de “erros” (embora eu não acredite em erros no universo), e então nos sentimos culpados, envergonhados, e nos punimos severamente por eles. Deixe ir.

Você sempre está fazendo o melhor que pode em cada momento, e está aprendendo a cada passo. Não pode ficar bravo consigo mesmo por algo que fez há cinco anos.

Você não pode se culpar por aquele relacionamento que deu errado, porque você fez o seu melhor naquele momento. Com a retrospectiva, você vê onde errou.

Use esse conhecimento para aprender e melhorar em vez de se punir. Leve essa lição para o próximo relacionamento. Dê a si mesmo um pouco de graça. Você está fazendo o seu melhor, eu prometo.

7. Pare de Tentar Controlar Tudo

Pare de tentar controlar tudo. Você mal consegue controlar alguma coisa. Eu, que já fui um controlador em recuperação, percebi há anos que estava tentando controlar tudo, vivendo a vida com as pontas dos dedos, tenso.

Eu tentava dizer às pessoas o que fazer, microgerenciar, forçar situações. Mas você não pode controlar tudo.

Se você quer mais paz em sua vida, aquele sentimento de calma, pare de tentar controlar tudo. Controle o que você pode controlar, faça o seu melhor, e então perceba que 99% das coisas que acontecem em sua vida estão completamente fora do seu controle.

O que você pode controlar? Como você pensa, como você sente, o que você faz ao longo do dia. Você e apenas você. Todo o resto, você só precisa aprender a lidar melhor.

8. Pare de Desistir de Si Mesmo

Você precisa querer ter sucesso por si mesmo. Você merece seguir em frente por você. Você merece se colocar em primeiro lugar, porque quando você está bem, quando trabalha em si mesmo, quando está mais feliz, você é melhor para todos ao seu redor.

Você é um pai melhor, um parceiro melhor, melhor para cada pessoa em sua vida.

Você merece seguir em frente com aquela ideia de negócio, com seus planos de fitness, com seus planos de família. Você merece tudo. Não há razão para que você não possa ser “isto E aquilo”.

Muitas vezes, empresários (especialmente aqueles com filhos) pensam: “Ou serei um grande pai, OU serei um grande empresário.” “Ou serei um grande filho, OU serei um grande marido.”

O “ou” é um lugar de escassez. O “e” é um lugar de abundância. “Eu serei um pai incrível E serei um empresário incrível.” “Eu serei um filho incrível E um marido incrível.”

Talvez você não consiga fazer tudo neste exato momento, mas se você se expandir conscientemente e evoluir, encontrará uma maneira de ter ambas as realidades. Pare de desistir de si mesmo; você merece mais.

9. Pare de Se Contentar com o “Ok”

Pare de se contentar com uma vida “ok”. Para a maioria das pessoas, a vida não é terrível, é apenas “ok”, “bem razoável”. Mas você tem apenas uma chance nesta vida! Pare de se contentar com o “ok”.

“Ah, esse relacionamento está ok.” “Minha conta bancária está ok.” “Meu negócio está ok.” “Meu trabalho está ok.” Pare de se contentar com o “ok” e comece a dizer a si mesmo que você realmente merece mais.

E não apenas diga, ACREDITE nisso, profundamente, em sua essência: “Isso é o que eu mereço. Eu mereço isso. Não vou me contentar com o ‘ok’. Não quero nada menos que o excelente.”

Essa deve ser sua mentalidade em tudo o que você faz. Você precisa se expandir para ter uma vida excelente, e isso pode exigir trabalho. Mas pare de se contentar com o “ok”.

Você merece mais, você merece melhor em tudo na sua vida. Não há razão para que essa realidade não possa existir para você no futuro.

Você precisa se desenvolver para ser capaz de dizer: “Vou tornar isso excelente. Vou colocar cada gota de energia para fazer o melhor que posso.”

Você realmente não quer viver uma vida onde, no final, você diga: “Ah, foi bem razoável, eu acho.”

Você não veio aqui para ser “ok”; você veio para ser grandioso. Você precisa internalizar isso. Cada célula do seu ser precisa saber do ser poderoso que você é e do ser poderoso que você pode se tornar. Pare de se contentar com o “ok”.

Que este conhecimento o inspire a não apenas melhorar a si mesmo, mas também a impactar positivamente a vida de quem está ao seu redor. Tenha um dia incrível!