Paz, Alegria e Felicidade: Desvende o Segredo da Plenitude
Hoje, vamos mergulhar em um tema que pode revolucionar sua vida, trazendo mais paz, alegria e felicidade. É algo simples em sua essência, mas que exige um esforço considerável para ser aplicado. Estamos falando sobre perdão.
Você já foi prejudicado de alguma forma em sua vida? Eu também. E, para ser franco, é provável que isso aconteça novamente em algum momento.
No entanto, o que eu realmente acredito é que, em sua essência, todo ser humano é bom. Pode haver muitas camadas de “lama” e “sujeira” cobrindo essa essência, mas a bondade e a inocência original ainda residem ali.
As circunstâncias da vida, os traumas, as pressões sociais e a busca por validação externa podem tornar difícil encontrar essa bondade interior. O que nos afasta dessa essência e nos leva a ações que não condizem com nosso verdadeiro eu é essa desconexão.
Quando somos crianças, somos puramente inocentes. Mas a vida acontece. Traumas surgem, a sociedade nos molda, e a comparação com a vida alheia pode nos desconectar de quem realmente somos.
Buscamos incessante e universalmente por paz. A felicidade, por outro lado, tende a ser um subproduto da paz. Ela é uma emoção passageira; você pode estar eufórico pela manhã e ter seu bom humor desfeito por uma má notícia.
A paz, contudo, é um estado de ser. Mesmo diante de adversidades, é possível manter um estado de paz interior.
O Custo do Ressentimento
Você não pode ter verdadeira paz se vê o mundo e as pessoas nele como culpados ou maus. Notícias e eventos problemáticos estão sempre acontecendo, mas se você enxergar todos como vilões, a paz se torna inalcançável.
A chave para a paz reside em reconhecer que, embora existam pessoas que agem de forma prejudicial, muitas delas estão simplesmente perdidas. Sim, há muitas pessoas perdidas hoje em dia.
Quem age de forma prejudicial a si mesmo, a outros, ou ao mundo está, de alguma forma, desconectado de seu verdadeiro eu.
Quando alguém o machuca, essa pessoa está, sem dúvida, também se machucando. Ao enganar ou prejudicar, ela se identifica com essa ação, aprofundando o “buraco” em que se encontra.
E guardar ressentimento por quem o machucou apenas nos prejudica. É como disse Mark Twain:
“A raiva e o ressentimento são o ácido que queima o recipiente.”
Ao cultivar esses sentimentos, você está permitindo que um ácido o corroa por dentro. Isso significa que, além da pessoa que agiu mal e se identifica com essa falha, você também sofre ao nutrir essa mágoa.
Compreendendo a Essência Perdida
Alguém que invade uma casa e rouba coisas não deseja fazer isso em sua essência. Seu verdadeiro eu – aquela criança inocente e linda que habita nele – não quer praticar tais atos.
Lembro-me de quando, anos atrás, minha franquia foi roubada. Estava tudo bem, mas na época, para mim, era muito dinheiro.
Quando as pessoas perguntaram se eu estava irritado, respondi: “Não, eles não sabem o que fizeram. Estão perdidos e provavelmente precisavam mais do que eu.” A raiva só me faria carregar um fardo desnecessário.
Quando você consegue enxergar a pessoa por trás da ação – uma criança que não foi amada ou cuidada adequadamente, que acumulou medo ou foi negligenciada – é muito mais fácil sentir paz.
Não significa que você deve permitir que abusem de você; limites são essenciais. Mas a lente através da qual você vê o mundo muda.
Se alguém o enganou, talvez seja uma criança ferida que buscou amor em lugares errados. Sempre há uma criança ferida por trás de um adulto que age de forma prejudicial.
A ação de trair, por exemplo, geralmente tem pouco a ver com você e muito com a falta de amor-próprio e autoaceitação da pessoa, que ela tenta preencher em outros.
O “mal” no mundo vem de pessoas que estão perdidas. O mundo precisa de mais pessoas que se reencontrem.
Em minha visão, há sanidade e insanidade. Sanidade é um estado em que você faz o certo por si mesmo e pelos outros.
Insanidade é estar inconsciente de como você se machuca e machuca os outros. Quando você prejudica alguém, você também se machuca, pois carrega o peso dessa ação, e ela se torna parte de sua identidade.
Podemos também ver isso como amor e medo. O amor é sanidade – fazer o certo por você e pelos outros.
Qualquer coisa que não seja amor, que te leva a machucar a si mesmo ou a outros, é insanidade, é estar perdido.
Acredito que, se eu tivesse crescido nas mesmas circunstâncias de alguém, faria as mesmas escolhas. As ações de uma pessoa são sempre um reflexo de sua consciência.
O Poder Transformador do Perdão
Reflita sobre textos antigos. A história de Jesus, por exemplo, sendo assassinado e dizendo:
“Pai, perdoa-lhes, pois não sabem o que fazem.”
Ele via, naquele momento, pessoas perdidas, desconectadas de quem realmente eram. Ele via a criança ferida por trás dos atos. Um homem são não faria essas ações.
Nosso verdadeiro eu, aquela criança inocente cheia de amor, vê uma pessoa doente que precisa de cura, não um inimigo a ser punido. Já o ego vê um inimigo que precisa de punição.
Lembro-me de ver um vídeo de um pai cujo filho adolescente foi assassinado. No tribunal, ele abraça o assassino do filho e diz:
“Eu te perdoo, porque você não sabia o que estava fazendo. Se precisar de algo, estarei aqui.”
Isso é um nível de consciência extraordinário. Ele foi capaz de ver a criança ferida, perdida, por trás daquele ato terrível.
Todos buscam felicidade e paz, e todos agem da maneira que acreditam que as trarão.
O que você julga e condena no outro, você fortalece nele. Se você julga um ladrão, reforça a identidade de ladrão nele. Se você condena um traidor, fortalece a identidade de traidor.
Essa condenação apenas os torna mais perdidos. Alguém que age de forma prejudicial geralmente não se sente bem com o que fez; seu verdadeiro eu sabe que está errado.
Se quisermos quebrar esse ciclo, o caminho começa conosco. Ao julgar, a outra pessoa aprofunda sua inconsciência.
Mas se pudermos aprender a perdoar e amar, talvez eles comecem a enxergar além daquela identificação negativa e encontrem o caminho de volta para quem realmente são.
Nosso estado de espírito em relação ao outro influencia se ele permanecerá perdido ou terá a chance de se redescobrir.
Perdoar é bom para nós, pois nos permite liberar sentimentos negativos de raiva e ressentimento que nos adoecem. Mas também é bom para o outro, pois pode ajudá-lo a parar de se identificar com a imagem de “ladrão” ou “traidor” e começar a reconhecer os erros de suas ações.
Sei que este é um tema profundo, mas a questão fundamental é: como podemos nos tornar melhores em perdoar e não permitir que as ações alheias mudem a forma como nos sentimos sobre nós mesmos, sobre os outros e sobre o mundo?
Faça da sua missão tornar o dia de alguém melhor. Agradeço a sua leitura e espero que você tenha um dia incrível.
