Sua Vida dos Sonhos em 10 Anos: Um Guia Definitivo para Construir a Felicidade Que Você Ama
E se eu te dissesse que, daqui a apenas 10 anos, você pode ter a vida que sempre sonhou? Uma vida que você realmente ama, da qual não quer fugir, e pela qual se sente profundamente entusiasmado. Parece bom demais para ser verdade?
É óbvio que todos deveriam desejar construir uma vida assim, certo? Então, por que tantos não amam a própria vida?
Olhando ao redor, e com base nas conversas e nos mentorados, parece que a maioria das pessoas está apenas “contente” ou até um pouco insatisfeita. Alguns chegam a odiar sua existência. Raramente encontro alguém verdadeiramente apaixonado por cada aspecto da sua vida.
Antes de mergulharmos, pergunto a você: você ama a sua vida? Ama cada aspecto dela? Ou há partes — talvez muitas — que você gostaria de mudar? Aquele emprego, aquela relação, aquela rotina…
Para mim, e acredito que para você também, é fundamental construir uma vida da qual se possa amar cada detalhe. Nenhuma parte da sua vida deveria ser algo que você não ama.
O Jardineiro da Sua Própria Vida
Eu quero trabalhar para construir uma vida que eu ame a cada dia. Claro, ainda há aspectos que desejo ajustar, mas ao longo dos anos, sinto que tenho arrancado as ervas daninhas – aquelas coisas indesejadas na minha vida – e replantado flores em seus lugares.
Se a sua vida fosse um jardim, o que você veria mais: flores ou ervas daninhas? Se a resposta for “ervas daninhas”, o que você fará para começar a arrancá-las? Ninguém mais pode fazer isso por você.
Seja o seu emprego, sua família, as pessoas com quem você se cerca, ou seu relacionamento, tudo pode ser uma flor ou uma erva daninha. Você precisa fazer uma avaliação honesta e decidir o que realmente quer na sua vida e como conseguir cada uma dessas coisas.
A Vida que Você Ama é Construída, Não Encontrada
Vou dizer algo que pode surpreender muitos: você não vai acordar um dia e magicamente ter a vida que ama. Uma vida verdadeiramente amada é construída. Ela exige muita intenção e é moldada meticulosamente. É sobre examinar cada aspecto do seu dia a dia e perguntar: “Quero manter isso ou quero me livrar disso?”
Uma vida perfeita é planejada. Você não acorda e pensa: “Nossa, que perfeito! Como eu consegui parar nessa vida incrível?”. Não, você precisa planejá-la, verificá-la constantemente – seja diariamente ou semanalmente – e executar o que deseja.
A Bela Verdade: Tudo é Mutável
O que é maravilhoso é que tudo na sua vida é mutável. Um dos maiores obstáculos para construir a vida que se ama é a sensação de estar preso. Se você se sente estagnado na sua vida atual, será mentalmente muito difícil construir a vida dos seus sonhos. Parecerá impossível, como se “não fosse para você nesta vida”.
Conheço um amigo que foi um dos primeiros funcionários do Facebook e foi demitido um ano antes de a empresa abrir capital. Ele perdeu uma fortuna e entrou em depressão profunda.
Depois de um tempo, ele se deu conta: “Não quero mais ficar deprimido. Vou descobrir como ser feliz.” Ele criou uma “lista de felicidade”: tudo o que o fazia feliz. Podia ser música, passear com o cachorro, comida específica, certas pessoas, conversas, um filme. Uma lista enorme!
Todos os dias pela manhã, ele olhava para essa lista e depois para as tarefas do dia, perguntando: “Como posso trazer o máximo dessas coisas para o meu dia?” Uma frase que ele me disse e que levo comigo é: “Não vou deixar minha felicidade ao acaso. Eu serei o controlador dela.”
Você Está Deixando Sua Vida ao Acaso?
Quando você ouve isso, para e pensa na sua própria vida: você está deixando-a ao acaso ou está sendo extremamente intencional em cada detalhe?
Como seria se você se sentasse e fizesse uma lista enorme de tudo o que ama, tudo o que te faz feliz, tudo o que te faz sentir melhor? Música, brincar com um animal de estimação, uma comida específica, um restaurante, amigos, um coquetel, um filme, ouvir uma banda ao vivo…
O que te faz sentir mais vivo? Qual é a peça essencial da vida que você amaria construir?
Vamos fazer isso juntos. Pegue papel e caneta. Vamos analisar o máximo de aspectos da sua vida que pudermos:
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Seu Parceiro/Relacionamento:
Você ama essa pessoa de verdade ou está apenas evitando a solidão? Seja honesto consigo mesmo. Talvez você o ame, mas há aspectos da relação que você quer mudar.
O que você ama e o que precisa mudar? Talvez a comunicação precise melhorar. Um fará algo, o outro também, e ficarão em silêncio. Isso se acumula e explode.
O que você ama nele? O espírito aventureiro, o jeito brincalhão? Aprofunde esses aspectos. E sobre o que precisa mudar? Conversem sobre isso. Façam um plano para construir um relacionamento que vocês amam.
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Suas Amizades:
Quem são seus amigos que você realmente ama e que estão lá para você? O que você ama neles? Como você pode se dedicar ainda mais a essas relações?
Agora, a lista do “precisa mudar”: aquele amigo que está sempre negativo. Você pode tentar mudá-lo, mas talvez não consiga. Talvez você precise passar menos tempo com ele.
Analise cada amizade. Essa pessoa fará parte da vida que você quer construir daqui a 10 anos, ou está te puxando para a versão antiga de você mesmo, da qual você tenta se afastar?
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Sua Família:
Sua relação com seus pais, irmãos e irmãs. Você não pode mudar sua família, mas pode mudar sua interação. O que você ama neles? Como pode aprofundar esses aspectos?
E o que não ama e quer mudar? Talvez seu pai seja superficial e você queira conversas mais profundas. Há maneiras de “abri-lo” e ter conversas mais legítimas.
Para cada relacionamento, pergunte: o que amo? O que precisa mudar?
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Seu Trabalho ou Carreira:
Você ama o seu trabalho ou é apenas uma forma de ganhar dinheiro? Eu sei que você não pode simplesmente largar um emprego que odeia hoje, mas é ridículo pensar que ficará lá para sempre.
Se você odeia seu trabalho, mas ele paga as contas, qual é o seu plano de transição? “Não posso sair hoje, mas posso estar em outra coisa em 365 dias.” Isso te fará sentir melhor.
O que você gostaria que seu trabalho ou carreira fosse? Talvez você goste da empresa, mas não da sua posição e quer uma promoção. O que você precisa fazer para mudar isso e conseguir essa promoção nos próximos 365 dias? Crie um plano real.
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Seu Negócio (se tiver):
O que você ama no seu negócio? O que você odeia? O que você quer mudar? E as pessoas com quem você trabalha, seus colaboradores?
Você as contratou por necessidade ou realmente quer vê-las crescer? Talvez haja pessoas na sua equipe que não são ideais, mas você as contratou anos atrás.
Elas poderiam produzir muito mais se houvesse alguém melhor na posição. Talvez você precise dispensá-las. Talvez você esteja as impedindo de ter a vida que merecem ao mantê-las em uma posição inadequada.
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Sua Casa:
Você ama sua casa? Há aspectos que você quer mudar? Está sempre suja? O que precisa mudar para que ela não seja tão suja?
Se você não ama sua casa, qual é a casa dos seus sonhos? Quanto custaria? Se você não tem dinheiro agora, o que precisa fazer para conseguir? Crie um plano para cada aspecto da sua vida.
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Seu Carro:
Você ama o carro que dirige ou o odeia? O que você precisa fazer para descobrir qual carro você quer? Pesquise, faça um test drive para se sentir mais motivado.
Entenda os custos e comece a trabalhar para isso. Não é só sobre adquirir, mas sobre como isso te faz sentir e como você se apresenta.
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Suas Roupas:
Você não gosta das suas roupas? Não comprou nada novo em anos? A moda mudou, talvez você não se sinta tão bem quanto antes.
O que você precisa mudar? Quanto custaria? Talvez contratar alguém para te ajudar a construir um guarda-roupa que te faça sentir confiante e que você não pareça descuidado.
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Sua Mentalidade:
Há aspectos da sua mente que você quer mudar? “Eu me critico demais.” Como criar um plano para parar com isso?
O que você ama na sua forma de pensar? Você é otimista, se autoafirma? Aprofunde esses pontos. O que ama e o que precisa mudar?
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Sua Rotina Matinal:
Como é sua rotina matinal?
Você deve examinar cada aspecto da sua vida com um pente fino e descobrir o que você gosta, o que não gosta e como pode construir uma vida apenas com as coisas que você quer.
Pense em cada coisa que você faz diariamente, desde a hora que acorda até a hora que dorme. Como posso garantir que tudo o que eu faço é algo que eu amo?
Pense em cada pessoa com quem você entra em contato: quem você encontra, quem te liga, quem te envia e-mail ou mensagem. Como você pode garantir que cada pessoa que você encontra não te derrube, não seja negativa, mas seja alguém que você ama, que deseja o seu melhor e te capacita a ser melhor?
Sua Vida: Trate-a Como um Negócio de Sucesso
O que isso exige é plena consciência. Sei que para alguns, essa mensagem entrará por um ouvido e sairá pelo outro. Você não fará um plano, apenas pensará: “Ah, que bom, vamos para o próximo.”
Mas você pode, sim, revisar cada aspecto do seu dia e começar a fazer mudanças em tudo o que você faz e tem. Leva tempo para mudar a pessoa com quem você está, o lugar onde mora, a carreira que tem, o emprego, os colaboradores. A mudança leva tempo.
Mas e se eu te dissesse que daqui a 10 anos você terá a vida que ama, a vida perfeita? Isso te animaria? “10 anos, a vida perfeita!” Sim, claro que sim! É absolutamente possível, mas exige que você se comprometa, descubra o que ama, o que não ama, e comece a trabalhar para mudar o que for necessário.
É loucura que algumas pessoas sejam mais intencionais e dedicadas ao trabalho, mesmo odiando-o, do que à própria vida. É inacreditável que a vida seja levada menos a sério do que um emprego.
Imagine que estamos criando um negócio juntos, como sócios. O que faríamos? Primeiro, criaríamos um plano de negócios. Não iríamos apenas começar a vender um produto e ver o que acontece. Teríamos um plano detalhado: marketing, vendas, logística, fotografia. Teríamos um plano de negócios completo, certo?
Você tem um plano de vida? Pense nisso por um segundo. Essa é a primeira coisa.
Se fôssemos sócios, teríamos no mínimo revisões trimestrais, não é? Se você trabalha para uma empresa, vocês têm revisões trimestrais. Você faz revisões trimestrais na sua vida? Não? Por que não? Tente encontrar uma maneira de começar a fazer revisões trimestrais para ver se você está no caminho certo para atingir seus objetivos.
O que mais? Reuniões semanais para ver como a semana foi, olhar para trás e para frente. E o que mais? Minha equipe e eu fazemos uma reunião matinal todos os dias. Você faz uma “reunião matinal” consigo mesmo ou apenas deixa as coisas acontecerem?
Se você não está totalmente satisfeito com sua vida, pode ser porque você não tem sido intencional. Você não tem um plano, não tem reuniões trimestrais, semanais, nem mesmo um momento de “huddle” matinal consigo mesmo. Claro que você não está onde quer, talvez nem saiba onde quer estar.
É tão louco que algumas pessoas levem o trabalho que odeiam mais a sério do que a vida que têm e a vida que estão tentando construir. Onde estaria sua vida em um, cinco, dez anos se você a levasse tão a sério e a planejasse tão meticulosamente quanto seu negócio ou a empresa para a qual trabalha?
É simples, não é difícil, mas leva tempo. Você precisa planejar, descobrir o que quer, criar um plano. Você terá que trabalhar nisso, revisar frequentemente e ajustar. As coisas não sairão exatamente como você quer. Levará tempo, mas não vale a pena?
Esta é a sua vida. Você não deveria levá-la mais a sério do que qualquer outra coisa que existe? Quanto mais a sério você leva isso, mais isso afeta cada pessoa com quem você entra em contato.
Se você quer construir a vida que ama, ela não aparecerá do nada. É algo planejado meticulosamente, revisado frequentemente e que exigirá que você execute todos os dias. Mas se você dedicar tempo e esforço, eu prometo que um dia você vai acordar e pensar: “Caramba, eu amo a minha vida!” E é isso que realmente importa.
