Sua Energia é o Guia: Tomando Decisões que Transformam Sua Vida

Se a sua energia não se empolga com algo, se você não se sente naturalmente atraído por aquilo, então provavelmente não é o caminho certo para você.

Hoje, vamos conversar sobre como tomar decisões importantes que podem mudar a sua vida.

O que vejo frequentemente é que muitos desejam fazer essas grandes escolhas para transformar suas vidas, mas acabam preferindo a indecisão.

Isso acontece porque encarar o que a vida poderia ser é um pouco desconfortável.

E uma coisa que sei sobre os seres humanos é que não gostamos de desconforto, nem do desconhecido.

Por isso, hoje vou lhe ensinar como seguir o que você sente que deveria estar fazendo neste mundo.

Antes de mergulharmos, quero dizer o seguinte: se você já se encontrou em uma situação onde pensou em tomar uma decisão sobre o que realmente quer fazer – seja em seu relacionamento, sua carreira, seu trabalho ou até mesmo em relação aos seus filhos –, mas ficou parado e não agiu…

…saiba que não tomar uma decisão ainda é uma decisão. É a decisão de não decidir.

De qualquer forma, você está fazendo uma escolha, seja para mudar sua vida ou para permanecer estagnado e com medo.

Em algum momento da vida, e provavelmente em múltiplos momentos, você se verá diante de bifurcações na estrada.

Um ponto em que, se for para a esquerda ou para a direita, sua vida será completamente diferente.

Ela não terá o mesmo aspecto, não será a mesma. E você encontrará muitas dessas bifurcações ao longo de sua jornada.

Uma das primeiras que me lembro que mudou completamente a minha vida foi a decisão de buscar um mentor quando eu tinha 19 anos.

Quando contratei meu primeiro mentor – seja um coach de vida, de vendas, ou o que você quiser chamá-lo –, ele fez muitas coisas diferentes por mim.

Aquilo foi uma bifurcação na minha vida.

Se eu não o tivesse contratado por medo de gastar dinheiro (lembro-me de pagar um valor significativo na época, mesmo sem ter o dinheiro, colocando no cartão de crédito), minha vida estaria em um ponto completamente diferente do que está agora.

Tenho 100% de certeza disso.

E tenho certeza de que há múltiplos momentos em sua vida onde você pode identificar uma bifurcação que surgiu.

Talvez tenha sido: “Devo convidar essa pessoa para sair?” Ou: “Devo seguir esse caminho de carreira?”

“Devo largar meu emprego?” “Devo terminar com essa pessoa?”

Há muitos pontos diferentes em sua vida que são bifurcações na estrada, e a vida os trará a você.

Mas o belo disso é que também podemos criar essas bifurcações para nós mesmos.

E acho que esta é uma parte muito importante ao falarmos sobre tomar uma decisão: a decisão deve ser uma bifurcação na estrada, e você deve ser capaz de criar múltiplas bifurcações para si mesmo, em vez de esperar que o universo as traga.

O universo trazendo uma bifurcação poderia ser algo como um problema de saúde grave.

Se um homem tem um problema de saúde, ele se depara com uma escolha: continuar no mesmo caminho de hábitos que o levaram àquela condição, ou decidir mudar, transformar sua vida e se tornar uma nova versão de si mesmo.

Isso é uma bifurcação. Mas podemos criar essa bifurcação a qualquer momento que quisermos, sem esperar por algo externo.

Hoje, vou lhe ensinar como criar essa bifurcação na estrada e como seguir o caminho que você realmente deveria estar percorrendo – não aquele baseado no medo ou na sua mente, mas aquele baseado em seu coração, em sua intuição, no que você sente que deve fazer.

Uma dica que vou lhe dar para ajudar com isso é pegar um bom e velho papel e caneta, e anotar as coisas à medida que avançamos.

Se eu falar sobre algo e uma decisão surgir em sua mente, anote-a e comece a trabalhar neste processo que vou lhe mostrar.

Vou lhe dar alguns exemplos. Digamos que você tem um emprego. É um emprego “ok”, não é ruim, você não o odeia, mas também não o ama.

Ele paga as contas, seu chefe é legal, os colegas são razoáveis, talvez você tenha um amigo ou dois para almoçar junto.

Mas a sua energia não está lá para este trabalho. E essa é a parte importante em que quero mergulhar: a energia em torno do trabalho.

A coisa mais importante que você pode fazer, e a maior lição que quero que tire de hoje, é sobre a sua energia em relação às coisas.

Se algo lhe dá energia, se é neutro, ou se retira sua energia.

O mais crucial a se pensar enquanto passamos por isso é: se a sua energia não está animada com algo, se você não se sente atraído por aquilo, não é a coisa certa para você.

Vou repetir: se você não se sente puxado em direção a algo, não é a coisa certa para você.

Sua energia é seu guia invisível para onde você deveria ir na vida.

Sua energia é seu guia invisível que, se você prestar atenção, lhe dirá o que é certo e o que é errado para você.

Muitas pessoas, quando digo “siga sua intuição”, dizem: “Não sei o que é minha intuição, não sei como é isso, não sei o que é”.

É uma maneira fácil de simplificar ainda mais: como a sua energia se sente quando você pensa nisso, quando você sente em seu corpo essa decisão que precisa tomar?

Acredito que o universo fala através da energia, porque tudo no mundo é feito de energia.

Eu sou feito de energia, você é feito de energia, o microfone em que falo é feito de energia, a bancada em que estou sentado é feita de energia, a câmera que estamos usando para gravar e colocar online – tudo isso é apenas energia.

Então, o universo fala em energia. Como podemos ficar melhores em ouvi-la?

Vamos mergulhar nisso. Se estamos falando de trabalho, vamos usar o trabalho como primeiro exemplo.

Quando você pensa em seu emprego, qual é a sua energia em relação a ele?

É algo para o qual você se sente puxado, ou parece algo que você tem que se forçar a fazer?

Se você se sente puxado, é a coisa certa a fazer.

Se você sente que há força do seu lado, então não é a coisa certa para você fazer.

Quando há força, significa que você está agindo em desacordo com as leis do universo. Tudo deveria ser atraído para você.

Se olharmos para o seu trabalho e o analisarmos, pense por um segundo: qual é o benefício de você permanecer em seu emprego?

Provavelmente há alguns. Você pode pagar suas contas, talvez possa fazer algumas viagens por ano porque tem um pouco de dinheiro extra, pode sustentar seus filhos.

Existem benefícios em ter um emprego, certo?

Mas se eu lhe perguntar, se você se vê daqui a cinco anos (pois, com sorte, estaremos todos aqui em cinco anos), e você pensa em si mesmo ainda trabalhando nesse emprego, como a sua energia se sente?

Você pensa: “Sim, isso é emocionante! Mal posso esperar para estar lá, talvez conseguir algumas promoções e fazer o que quer que eu faça”? Você está animado com isso?

Como sua energia se sente ao pensar em ir para aquele emprego daqui a cinco anos?

Como sua energia se sente quando você acorda todas as manhãs, se apronta, se veste, entra no carro e dirige para o trabalho?

Ou talvez você não dirija para o trabalho, talvez esteja em todas as chamadas de vídeo agora.

Como é quando você precisa se conectar nas chamadas de vídeo para ver as pessoas com quem você convive? É excitação?

É um “sim, é ótimo, mal posso esperar para ir trabalhar, mal posso esperar para ver essas pessoas, mal posso esperar para ver meu chefe”? Como é?

É um “sim” ou um “não”?

Se não é um “sim”, é automaticamente um “não”. E é a isso que você deve prestar atenção.

No entanto, se você não tivesse esse emprego, como pagaria as contas?

Então, se você está pensando: “Minha energia… não me sinto puxado para este trabalho, não me sinto puxado para fazer isso…”

Ok, e se você avançasse cinco anos e tudo corresse perfeitamente nos próximos cinco anos, e você não estivesse mais nesse emprego?

Qual seria a coisa perfeita para você estar fazendo? O que o deixaria animado? Para o que você se sentiria puxado para fazer todos os dias?

Vou dar um exemplo. Talvez você faça joias, é algo que você faz como hobby, e talvez você as venda em feiras de agricultores.

Se eu lhe perguntar: se você avançasse cinco anos, e estivesse trabalhando em seu emprego atual OU tivesse passado cinco anos construindo uma empresa de joias, onde você cria as joias que deseja, que o fazem sentir realizado (como uma saída criativa), e as vende online, em feiras, talvez tenha algumas lojas pop-up…

Qual dessas duas coisas lhe dá mais energia? Para qual você se sente mais puxado?

É para trabalhar no emprego que você tem atualmente daqui a cinco anos, ou, para este exemplo, para ter uma loja de joias em que você trabalhou nos últimos cinco anos?

E se você não fosse para o seu emprego e tivesse 40 ou 50 horas extras por semana, você ficaria animado para dedicar 40 ou 50 horas por semana à sua empresa de joias, a dominar o marketing, a fazer seu perfil social crescer, a sua loja online?

Como a sua energia se sente em relação a isso? Em vez de 50 horas por semana em seu emprego, 50 horas por semana em sua empresa de joias, ou talvez seu podcast, ou sua empresa de consultoria, ou suas pinturas que você tem feito?

Como sua energia se sente em relação a essas duas opções?

Quando esta é uma bifurcação na estrada – é o seu emprego ou é essa empresa de joias –, você pode criar a bifurcação tomando a decisão de descobrir qual delas você quer.

Para qual você se sente mais puxado?

A razão pela qual estou dizendo “puxado para” é por causa disso: se você já ouviu falar do efeito heliotrópico, o que isso significa é que se você olhar para fora, todas as plantas sempre crescerão em direção ao sol.

E a razão é porque o sol é o que dá energia às plantas.

Então, o efeito heliotrópico é que tudo neste universo cresce em direção àquilo que lhe dá energia.

Então, se você está tentando seguir um caminho de crescimento, onde você está recebendo mais energia?

Você está recebendo mais energia de seu emprego atual ou está recebendo mais energia ao ir e decidir que vai iniciar esta empresa de joias e se dedicar totalmente a ela? Qual deles lhe dá mais energia?

Porque você está literalmente recebendo sinais do universo sobre o que você deveria estar fazendo. A pergunta é: você está ouvindo esses sinais do universo?

Você está crescendo em direção ao seu emprego ou está crescendo em direção à empresa de joias? Isso é um efeito heliotrópico. Você está prestando atenção?

Mais uma vez, efeito heliotrópico: tudo cresce em direção ao que lhe dá energia. Para onde você está sendo puxado?

Vamos dar outro exemplo. Digamos que o emprego não seja uma decisão; você está bem feliz com seu trabalho ou talvez tenha sua própria empresa e está animado com ela.

Vamos falar sobre seu relacionamento romântico.

Como se sente – não quero usar a palavra “pensar”, mas “como se sente” – ao avançar cinco anos a partir de hoje e saber que você ainda está em um relacionamento com essa pessoa?

Como sua energia se sente? Parece que é para onde você deveria ser puxado? Parece que você terá crescimento a partir daqui?

Parece que essa pessoa tirará o melhor de você e você tirará o melhor dela? Ou é diferente?

Como sua energia se sente quando você está perto dessa pessoa? Há momentos em que você pensa: “Sabe, acho que preferiria estar sozinho”?

Há momentos em que ela sai da cidade e você pensa: “Graças a Deus, pelo menos tenho um tempo livre”?

Não há nada de errado em estar sozinho e ter tempo livre, mas é mais como “finalmente”? Você tem essa sensação?

Quando essa pessoa liga, como sua energia se sente? Parece: “Ah, não quero falar com ela agora”? Como sua energia se sente quando ela liga?

Como sua energia se sente quando você pensa em passar tempo com ela? Como sua energia se sente quando você para de passar tempo com ela e ela sai do ambiente?

Você se sente exausto ou energizado por estar perto dessa pessoa? Porque esse é o universo tentando lhe dizer se você deveria ou não estar com essa pessoa.

E essa é você decidindo criar uma bifurcação na estrada: este é um relacionamento ao qual estou me apegando por tanto tempo só porque temos tanta história, e tenho medo de como seria estar solteiro novamente?

“Oh, meu Deus, não estou solteiro há tanto tempo, nem sei como ser solteiro, então vou continuar neste relacionamento porque é ‘bom o suficiente'”.

Você quer apenas viver uma vida que é “boa o suficiente”? Não, estamos todos aqui porque queremos viver uma vida incrível, que nos faça sentir que estamos prosperando, certo?

Então, quando você olha para o seu próprio relacionamento, ele lhe dá energia? Ele o torna uma pessoa melhor?

Você está crescendo em direção a essa pessoa? Essa pessoa está crescendo em sua direção? Vocês dois são benéficos um para o outro?

Onde está a energia e como a energia se sente quando você começa a pensar nisso?

Vamos dar outro exemplo. Talvez você esteja em um relacionamento, talvez não, mas você tem amizades.

Quando você pensa nas amizades que tem, qual é a sua energia em relação a essas pessoas quando você está perto delas?

Se você pensa em ser amigo de alguém daqui a cinco anos, sua energia está animada? “Oh, meu Deus, essa pessoa tira o melhor de mim, ela me motiva, me inspira, quer o melhor para mim! Mal posso esperar para ver onde estaremos daqui a cinco anos, porque continuamos nos impulsionando”. É assim que você se sente?

Ou é tipo: “Oh, Deus, não consigo imaginar passar mais cinco anos com essa pessoa”?

Porque sua energia está tentando lhe dizer a coisa certa. Sua energia é essa intuição.

E sempre digo que sua intuição é sua bússola emocional. Você precisa ouvi-la, ela está tentando lhe dizer para onde você deve ir em sua vida.

Então, se você avança cinco anos, qual é o seu entusiasmo por eles?

O mesmo acontece com o relacionamento: quando eles ligam e você pega o telefone e vê que está tocando, e aparece o nome de um amigo, você pensa: “Sim! Mal posso esperar para falar com ele, porque ele sempre me faz sentir melhor depois das ligações”?

Ou é tipo: “Vou apertar o botão de silenciar, nem vou apertar o botão de cancelar, porque ele sabe que cancelei a ligação cedo. Vou apertar o botão de silenciar para que ele não saiba e ache que perdi a ligação”?

Se você passar 30 minutos com seu amigo, você se sente incrível depois? Você se sente inspirado depois? Ou você sente que foi um “sugador de energia”?

Como você se sente depois de passar um tempo com essas pessoas? E você pode pensar em cada relacionamento em sua vida.

Você pode pensar em cada pessoa e começar a ter uma ideia de onde sua energia diz que você deveria e não deveria estar gastando seu tempo.

Se você pensa em um colega de trabalho e pensa: “Sim, não recebo energia, minha energia simplesmente despenca por estar perto dessa pessoa”…

…e aqui está a parte interessante: você nem precisa estar perto da pessoa, sua energia mudará só de pensar nela.

Sua energia mudará quando essa pessoa entrar no ambiente e você a vir. Isso lhe dará uma ideia de com quem você deve e não deve passar seu tempo.

Pensando em outra bifurcação na estrada: ter filhos.

Talvez neste ponto da vida você pense: “Estou ficando mais velho, não sei se devo ou não”.

Bem, quando você avança cinco anos e pensa em ter filhos daqui a cinco anos, isso é como: “Oh, meu Deus, que emocionante! Mal posso esperar para estar nos jogos de beisebol deles e vê-los crescer, trocar fraldas e fazer todas as coisas que os pais têm que fazer”?

Você está animado com isso? Ou você pensa: “Ah, sim, eu realmente não quero fazer essas coisas, mas minha mãe fica pegando no meu pé o tempo todo, então talvez eu devesse ter filhos”?

Qual é a sua energia em relação a ter filhos? Porque é o universo tentando lhe dizer: “Ei, isso é certo” ou “Ei, isso não é certo”.

Então, você precisa começar a prestar atenção ao que lhe dá energia.

E quando você pensa em ter uma intuição, apenas pense em como sua energia se sente.

E, mais uma vez, ela pode ser puxada para algo, pode estar empurrando para longe de algo, ou pode ser um tanto neutra às vezes, o que não é necessariamente uma coisa ruim.

Mas você deve pensar se “neutro” é o que você quer. Neutro significa que não é ruim, não é bom, mas é apenas “ok”.

E talvez não seja a coisa certa para você. Talvez você possa transformá-la na coisa certa para você e simplesmente não tem dedicado tempo suficiente a ela.

Ou talvez seja apenas: “Sabe, pelo resto da minha vida, vou estar apenas perto de pessoas que fazem coisas, ter um emprego e gastar as horas da minha vida enquanto estou acordado em direção a algo que me dê energia, algo que me puxe para si”.

Sempre digo que sucesso, felicidade e alegria, e todas essas coisas, não deveriam ser difíceis.

O que as torna difíceis é que, primeiro, pensamos demais sobre elas e nos questionamos demais, e, segundo, não prestamos atenção à nossa energia quando pensamos nessas coisas.

Sua energia está constantemente lhe dando pistas sobre o que é certo para você, o que é errado para você e como você deve fazer ajustes.

Este é o exemplo de como realmente criar a bifurcação no mundo, porque o universo está sempre falando com você em todos os momentos.

A pergunta é: você está ouvindo?

Se você ouvir, talvez tenha que tomar algumas decisões difíceis, mas sempre estará tomando as maiores e mais transformadoras decisões em direção ao que você deveria estar fazendo neste mundo.

Então, como a sua energia se sente quando você toma essas decisões?

Reflita sobre isso, pois a verdadeira transformação começa quando você muda.