A Grande Mentira: Você Já É Poderoso o Suficiente
Vamos ser diretos.
A mentira mais perigosa que a humanidade já ouviu está entrelaçada no seu cereal matinal, na sua rede social, nos boletins da sua infância, nos seus “inofensivos” programas de TV e até nas conversas bem-intencionadas com sua família. E a mentira é esta: você não é o suficiente.
Não é inteligente o suficiente. Não é atlético o suficiente. Não é atraente o suficiente. Não é rico o suficiente. Não é viril o suficiente. Você não é digno de amor, segurança ou liberdade até que prove, conquiste ou compre isso de alguma forma.
E estamos sendo criados por pessoas que nunca se sentiram suficientes, então, claro, somos ensinados a acreditar na mesma coisa.
Mas aqui está o cerne de tudo: é uma mentira. Nunca foi verdade. E é o grande “gaslighting” da humanidade, pode-se dizer.
Desde o momento em que você nasce, o mundo começa a nos treinar para esquecer quem somos.
Sejamos honestos: somos alimentados com fórmulas em vez de aprender a confiar na nossa intuição. Somos avaliados na escola, rotulados e encaixados em caixas, dizendo que precisamos agir de certa forma e “ficar dentro das linhas”.
Anúncios na TV, em revistas e em todo lugar sussurram silenciosamente: “Você não é bom o suficiente. Você precisa se consertar. Você está quebrado. Compre aqui e se sentirá melhor.”
Então, em algum momento da vida, você ganha um celular, e de repente seu valor é determinado por curtidas, compartilhamentos, comentários e seguidores.
E você é cercado por comida, conteúdo e valores “lixo”.
A Verdade Inconveniente por Trás de Tudo
Sem querer soar como um teórico da conspiração, tudo isso é projetado para uma única coisa: distraí-lo do poder inato que vive dentro de você.
Porque um ser humano distraído, desnutrido e emocionalmente confuso é muito fácil de controlar.
Não acreditamos que isso seja feito com intenção maligna por algum “senhor do mal”. Acreditamos que estamos todos tão perdidos em nossa sociedade que tudo nela é construído por outras pessoas perdidas, o que apenas perpetua essa “perdição”.
É como o cego guiando o cego, e assim temos essa situação de muitas pessoas se sentindo insuficientes.
No entanto, há, sim, a exploração do “não sou suficiente”. Definitivamente, psicólogos e publicitários exploram o sentimento central que as pessoas têm: “eu não sou suficiente”. É quase um “complexo industrial do não sou suficiente”.
Existe uma economia inteira, a maior parte dela, construída sobre sua auto-dúvida. Pense nisso por um segundo: empresas ganham dinheiro fazendo você se sentir insuficiente.
Elas não ganham dinheiro se você perceber que já é completo. Elas não vencem a menos que você decida que não confia em si mesmo, que não é bom o suficiente, que não é inteligente o suficiente. É aí que elas ganham.
Elas precisam que você seja inseguro para que continue comprando soluções para um problema que provavelmente inventaram em primeiro lugar.
O Legado de Edward Bernays e a Psicologia da Manipulação
Se você duvida, há um documentário muito interessante chamado “The Century of Self”. As primeiras horas são principalmente sobre Edward Bernays, sobrinho de Sigmund Freud.
Ele usou a psicologia de seu tio para fazer as pessoas comprarem. Antes dos anos 1920, as pessoas compravam coisas por lógica; compravam algo porque precisavam.
Bernays pegou a psicologia de Freud e a aplicou na publicidade, fazendo com que as pessoas desejassem produtos que não precisavam.
Ele aprendeu a explorar os humanos para que não se sentissem suficientes até comprarem seus produtos.
Um exemplo disso foi o evento “Tochas da Liberdade”.
No início dos anos 1920, o problema para as empresas de tabaco era que fumar era considerado tabu para as mulheres. Mas essas empresas pensaram: “Se estamos vendendo apenas para homens, estamos perdendo metade do mercado. Poderíamos dobrar nossa receita se as mulheres fumassem.”
Então, Bernays foi contratado. Ele reformulou os cigarros de algo que só os homens faziam para um símbolo de empoderamento feminino.
Ele contratou debutantes para marchar no desfile de Páscoa de 1929 em Nova York, e em um certo momento, todas acenderam cigarros como um ato de protesto, pois ele sabia que os jornais cobririam a história.
Os jornais noticiaram que as debutantes estavam fumando e as chamaram de “tochas da liberdade”, proclamando que se os homens faziam, elas também podiam.
Mulheres começaram a fumar em público, associando cigarros a igualdade e rebelião.
O “gancho” psicológico: cigarro = poder = independência = desafio.
Outra coisa que ele fez foi transformar carros, que antes eram símbolos de transporte, em símbolos de status e sexualidade para homens.
O “gancho” psicológico que ele usou: carro = confiança = poder sexual = status.
E isso foi há 100 anos. O que você acha que aconteceu nos últimos 100 anos em termos de como as empresas vendem seus produtos a você, explorando sua psique?
As Táticas de Distração Atuais
Não se trata de uma teoria da conspiração, mas de uma compreensão do que é feito para te manter para baixo.
Queremos que você comece a olhar para essas coisas e se liberte delas.
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Alimentos Processados: São quimicamente projetados para ativar seu cérebro e lentificar seu corpo. Uma pessoa viciada em alimentos que são mais químicos do que comida não está focando em sua grandeza. Ela está lenta mental e fisicamente, e não acessará seu poder.
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Mídia: Alimenta indignação e nunca oferece solução. A mídia o mantém distraído e irritado, impedindo-o de pensar no seu próprio poder pessoal.
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Algoritmos de Redes Sociais: Recompensam a comparação, não a conexão. As redes sociais são projetadas para mantê-lo viciado. Se sua mente está viciada em olhar para uma tela a centímetros do seu rosto, você não estará pensando em como pode ser poderoso, mudar o mundo ou realizar coisas incríveis.
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Indústria do Bem-Estar: Cria novas falhas e novas “soluções”. Parece que sempre há algo de errado com você, uma nova coisa que precisa ser consertada. Já notou isso?
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Política: Mantém as pessoas tão irritadas umas com as outras que elas nunca questionam o sistema em si. Você está tão distraído com “nós contra eles”, ou com quem foi injustiçado, que nunca tem tempo para dar um passo atrás e se lembrar de quão poderoso você realmente é. É um jogo, e a maioria das pessoas nem percebe que está jogando.
O Gigante Adormecido: Seu Poder Verdadeiro
O que realmente queremos que você entenda é que você é mais poderoso do que pode compreender.
Não de uma forma clichê de citação de Pinterest. Estamos falando de um poder que assusta você e a todos. É aterrorizante. É transformador.
Seus pensamentos podem religar seu cérebro. Suas palavras podem mudar a química do seu corpo. Seu foco pode mudar sua realidade literal. E sua presença com seus filhos e outras pessoas pode curar a dor geracional.
Isso não é “conversa de outro mundo”; é ciência, é lei universal. Você é um supercomputador ambulante feito de poeira estelar e consciência, funcionando com base em crenças e pensamentos.
No momento em que você para de terceirizar seu valor para outras pessoas, é o momento em que você se lembra de quem é.
Toda a ilusão se desfaz quando você percebe quão poderoso você é.
Você não se importa mais com as redes sociais, não quer jogar os jogos da política, porque está tão acima deles que pode sair e mudar o mundo, em vez de esperar que outra pessoa – que não se importa com você ou o conhece e só quer seu voto – faça isso por você.
Você não se importa com eles, porque você está tão além que é você quem vai mudar o mundo, não uma pessoa qualquer.
Isso nos remete à famosa citação de Marianne Williamson: “Nosso medo mais profundo não é que sejamos inadequados. Nosso medo mais profundo é que somos poderosos além da medida. É a nossa luz, não a nossa escuridão, que mais nos assusta. Perguntamo-nos: ‘Quem sou eu para ser brilhante, talentoso ou fabuloso?’ Na verdade, quem é você para não ser?
Você é um filho de Deus. Seu modo de se apequenar não serve ao mundo. Não há nada de iluminador em se encolher para que os outros não se sintam inseguros perto de você.
Nascemos para manifestar a glória que está em nós. Não está apenas em alguns de nós; está em todos. E, à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos permissão aos outros para fazer o mesmo. À medida que nos libertamos do nosso próprio medo, nossa presença automaticamente liberta os outros.”
Quando dizemos que você é poderoso além da medida, a maioria das pessoas sente algo acender dentro delas, como “isso parece verdade, mas também me assusta profundamente.”
O mundo não quer que você acorde. A política não quer que você acorde. A sociedade não quer que você acorde. O governo não quer que você acorde.
Porque um homem desperto não compra comida “lixo” que não precisa. Não compra porcarias que não precisa. Não se entorpece em telas por horas. Não obedece sem questionar. Não se mantém pequeno e quieto.
Um homem desperto constrói movimentos. Ele cura traumas. Ele fala a verdade que abala o status quo. Ele cria filhos que se lembram do seu próprio poder. E ele se liberta de um sistema quebrado que tenta mantê-lo para baixo.
E isso, meu amigo, é uma ameaça a cada instituição quebrada sobre a qual nossas vidas são construídas.
A coisa mais bonita sobre isso é que você não precisa de permissão para reivindicar seu poder em sua própria vida.
Você só precisa parar de acreditar na mentira de que não é bom o suficiente.
Reclamando Seu Poder: 5 Passos Essenciais
Aqui estão algumas sugestões para você começar:
1. Questione Tudo
Esta é uma grande empreitada. Comece a questionar seus próprios pensamentos. Pergunte a si mesmo: “Quem me disse isso? Por que eu ainda acredito nisso?”
Suas crenças não surgiram do nada. Elas foram moldadas por pais, professores, sociedade, mídia, religião e tudo mais.
E muitas dessas vozes não falavam a partir de um lugar de verdade. Elas transmitiam medos antigos, crenças limitantes, controle ou lidavam com suas próprias dores não resolvidas.
Comece a questionar os roteiros pelos quais você vive. Comece a questionar o “não sou bom o suficiente”, o “preciso me encaixar”, o “sucesso parece assim” ou o “não sou digno disso”.
A versão mais poderosa de você acredita nisso? Não. Essa é uma ótima pergunta a se fazer.
Quando você começa a despertar para isso, o despertar muitas vezes começa com a dúvida, não de si mesmo, mas do condicionamento que você aceitou como verdade.
Isso pode ser difícil, porque você está literalmente arrancando o alicerce sobre o qual sua vida e seu sistema de crenças foram construídos. Mas essa é a única maneira de ter uma mudança real e duradoura.
2. Desintoxique e Nutra sua Mente
Desligue a máquina do medo. Deixe de seguir qualquer coisa que o faça se sentir pequeno. Comece a prestar atenção nas suas “entradas”.
Suas entradas sempre equivalem às suas saídas. É como plantar sementes de morango e esperar colher tomates – seria insano.
Você não pode estar constantemente cercado por pessoas negativas, assistir a notícias negativas e reality shows onde as pessoas gritam umas com as outras, e seguir pessoas negativas nas redes sociais,
esperando que sua vida magicamente se torne positiva e incrível.
Sua entrada será igual à sua saída. Comece a curar suas entradas como se sua vida dependesse disso, porque ela depende.
Sua mente se torna aquilo que você a alimenta. O que você está alimentando sua mente a cada rolagem, a cada manchete, a cada conversa?
Isso ou nutre seu poder, ou o envenena. As notícias e tudo o mais lucram com o medo.
As redes sociais lucram com sua insegurança e vício em dopamina. A publicidade só funciona se você acreditar que algo está faltando.
Seja implacável com suas entradas. Alimente sua mente com verdade, sabedoria, beleza, desafios e maneiras de se tornar uma versão expandida de si mesmo.
Apenas o que é bom para você. Você não precisa de mais motivação; precisa de menos ruído e mais nutrição para si mesmo.
Sua mente não está quebrada; ela apenas foi sequestrada ao longo dos anos. É sua vez de recuperá-la.
3. Reclame Seu Corpo
Coma alimentos de verdade. Pare de comer coisas processadas. Respire profundamente. Mexa seu corpo. Pare de ser tão estagnado. Descanse sempre que precisar.
Lembre-se, quanto mais limpo seu “vaso” – este corpo em que você vive – mais clara sua intuição, melhor seu cérebro funciona.
Fomos ensinados inconscientemente a nos desconectar do nosso corpo, a julgá-lo, puni-lo, odiá-lo, ignorá-lo.
Mas seu corpo é sua bússola. Ele guarda suas emoções, seus traumas, sua verdade. É como você sente, não apenas como você pensa.
E quando você está comendo alimentos processados, não movendo seu corpo, tendo respirações superficiais, não pegando sol e sendo excessivamente estimulado, tudo isso o mantém entorpecido, descorporificado de alguma forma.
É mais fácil manipular alguém assim. Reconecte-se simplificando a alimentação com comidas integrais, movendo-se como precisa e dando ao seu corpo e cérebro um descanso profundo. Reacenda suas células.
4. Sente-se Consigo Mesmo
A verdade não está lá fora. Ela já está dentro de você, enterrada sob todo o ruído.
Se você precisa meditar, escrever em um diário ou simplesmente ficar em quietude, todas essas coisas o trazem para casa.
Não confie no que dizemos. Queremos que você mergulhe profundamente em si mesmo e confie em si.
Não temos as respostas para você. Acreditamos que você as tem, e esperamos apenas ajudá-lo a redes cobrir quais são as suas respostas.
O mundo o mantém ocupado e preocupado por uma razão: pessoas ocupadas não pensam, não questionam, não acordam.
Mas quando você se senta em quietude, começa a sentir um pequeno desconforto.
Ele surgirá porque você começará a dizer: “Eu não gosto disso que estou fazendo. Eu não gosto desta parte da minha vida. Eu não gosto que isso esteja acontecendo. Vou questionar isso, vou questionar aquilo.”
Abaixo de tudo isso, se você tiver quietude suficiente, há muita clareza. E essa clareza não pode ser ensinada a você ou encontrada em um livro; as respostas estão dentro de você.
Ficar em quietude é uma das coisas mais importantes que você pode fazer. Quietude não é preguiça.
É sentar-se para lembrar quem você é além dos papéis, além dos rótulos, além da máscara, além do que lhe disseram que você é.
Então, fique em silêncio. Seja honesto consigo mesmo. Tudo o que você tem procurado em todo o mundo já está dentro de você. Mas você só precisa desacelerar, estar presente e ouvi-lo.
5. Fale Poder para Si, Não Vergonha
Observe suas palavras. Sua boca é uma varinha mágica. Cada frase é um feitiço.
Pare de lançar maldições sobre si mesmo. Comece a declarar o que você quer, quem você quer ser.
Seja poderoso na maneira como pensa e na maneira como fala. Suas palavras moldam sua realidade, não apenas internamente, mas também externamente. Seu sistema nervoso ouve, e tudo ao seu redor reage.
“Oh, estou apenas cansado.” “Eu sempre estrago as coisas.” “Eu nunca faço as coisas direito.” “Eu nunca consigo…” Essas são todas maldições que você está lançando, e você as lançou tantas vezes que se esqueceu que elas eram apenas opcionais.
Comece a falar com intenção: “Estou aprendendo. Sou mais forte do que pensava. Sou suficiente. Sou poderoso além da medida. Sou mais poderoso do que posso imaginar.”
Use sua voz e seus pensamentos como ferramentas de criação, não de destruição. Você está sempre narrando sua história. Escolha uma história que o liberte, não aquela que o mantém preso.
O Despertar da Sua Revolução Pessoal
Você não precisa de um programa de 10 dias ou de ler mais 20 livros antes de despertar para o quão poderoso você é.
Você só precisa decidir que está cansado de ser manipulado. Decida que não quer mais ser um peão. Decida parar de viver a história de outra pessoa.
Decida lembrar que o poder que está dentro de você não é algo que você ganha; é algo que já está lá. É algo que você já é.
A maior revolução da qual você pode fazer parte em sua vida é aquela em que você toma de volta seu poder, mas você precisa escolher isso.
Então, aqui está o desafio para você agora. Hoje, neste momento, pare de agir como se fosse impotente.
Reserve um momento, sente-se em silêncio, pense em quão poderoso você é, lembre-se de quão poderoso você é, e comece a viver e agir como se estivesse completamente livre de tudo.
É assim que você reclama seu poder e se torna a pessoa que nasceu para ser.
