Sua Personalidade Não é Real: A Chave para a Transformação Pessoal

A maioria das pessoas acredita que sua personalidade é algo fixo, uma característica inata com a qual nasceram.

Ouvimos frases como “É o meu jeito”, “Eu sempre fui assim” ou “Meu filho é assim porque ele sempre foi assim”.

Mas e se eu dissesse que sua personalidade não é real? E se ela fosse, na verdade, uma escolha inconsciente que você faz todos os dias ao acordar?

A Personalidade é Uma Máscara que Você Veste Diariamente

O primeiro passo para mudar sua personalidade é perceber que ela não é inerente ao seu ser.

A palavra “personalidade” tem sua raiz no grego “persona”, que significa máscara.

Antigamente, essa era a máscara que os atores usavam no palco para representar um personagem.

Isso significa que sua personalidade é, de fato, uma máscara que você veste, e não seu verdadeiro eu.

Todos os dias, ao acordar, você, literalmente, “veste” sua personalidade como se fosse uma roupa.

Assim como você escolhe suas peças de vestuário para o dia, você seleciona – muitas vezes de forma inconsciente – a “personalidade” que irá exibir.

Você não nasceu com um temperamento difícil, ou sendo melancólico o tempo todo.

Você desenvolveu a personalidade de alguém que tem um temperamento difícil ou de alguém que vive em tristeza.

É uma “camisa” que você veste inconscientemente todos os dias.

O Que Aconteceria Se Você Vestisse Uma “Camisa” Diferente?

Imagine por um momento: e se amanhã você simplesmente acordasse e vestisse uma “camisa” diferente?

• Em vez de ser a pessoa que se irrita facilmente, você seria a pessoa calma.
• Em vez de estar sempre triste, você escolheria ser a pessoa feliz hoje.

Sua personalidade é fluida, não está gravada em pedra.

Podemos testar uma nova “camisa” e ver como ela se ajusta.

Se não servir, podemos vestir outra no dia seguinte.

O importante é reconhecer que você está usando uma “camisa” e que pode escolher mudá-la.

A “Camisa” Invisível Que Você Veste

Havia um homem que, na infância, foi chamado de “feio” por um parente.

Anos se passaram e, mesmo aos 34 anos, ele ainda se via dessa forma.

Ele estava, inconscientemente, vestindo a “camisa” de “eu sou feio” todos os dias.

E a partir dessa “camisa”, ele desenvolveu uma personalidade e agia de maneiras que, em sua mente, uma pessoa “feia” agiria.

Ele se via e se projetava da mesma forma.

Você já parou para pensar: qual “camisa” você está vestindo inconscientemente todos os dias ao acordar?

• É a “camisa” de “eu não sou bom o suficiente”?
• É a “camisa” de “eu não sou inteligente o suficiente”?
• É a “camisa” de “eu serei sempre acima do peso”?
• É a “camisa” de “eu tenho pavio curto”?
• É a “camisa” da tristeza constante?
• É a “camisa” de quem não se permite sentir os altos e baixos da vida, permanecendo emocionalmente neutro?

As Consequências da Sua “Camisa” no Mundo

Ao vestir uma determinada “camisa” – ou seja, ao projetar uma personalidade específica –, você cria uma realidade para si mesmo.

As pessoas ao seu redor reagirão a você com base na projeção que você emana.

Se você age de uma certa forma, o mundo e as pessoas à sua volta refletirão essa projeção.

Superando Limitações Impostas

Se você cresceu ouvindo que sua família era de “ossos largos” ou que a pobreza era seu destino, sua mente pode ter aceito isso como uma verdade imutável.

No entanto, o sucesso, o bem-estar físico ou a superação de vícios podem ser construídos, independentemente de onde você começou.

Pense na história dos dois irmãos, filhos de um pai alcoólatra.

Anos mais tarde, um é um empresário de sucesso e o outro é alcoólatra.

Ao perguntar ao alcoólatra por que ele é assim, ele responde: “Sou alcoólatra porque meu pai era alcoólatra”.

Ao perguntar ao empresário por que ele não é alcoólatra, ele responde: “Não sou alcoólatra porque meu pai era alcoólatra”.

As circunstâncias eram as mesmas, mas a “história” que cada um contou a si mesmo era completamente diferente.

Essa “história” ditou as ações que eles tomaram, construindo duas personalidades distintas a partir do mesmo ponto de partida.

Como Mudar Sua “Camisa” (Sua Personalidade)

Não é uma mudança que acontece da noite para o dia, mas sim um processo de reprogramação consistente.

1. Autoconsciência:

   Como se estivesse dentro de um pote, você não consegue ler o rótulo da sua própria vida.

   Em algum momento, é preciso dar um passo atrás, olhar para si mesmo e perguntar:

   • O que preciso mudar?
   • O que estou fazendo que não quero continuar, que está produzindo maus resultados porque estou vestindo essa “camisa” que não me serve mais?

2. Tire a “Camisa” Velha, Vista Uma Nova:

   Se você vai tirar uma “camisa” que não quer mais usar, não vai andar sem nada.

   Qual é a “camisa” que você quer vestir?

   • Em vez de “sou feio”, vista “eu me amo, sou perfeito do jeito que sou”.
   • Em vez de “sou acima do peso”, vista “vou cuidar melhor de mim, vou perder peso, porque quero estar aqui para meus filhos, porque quero me sentir melhor comigo mesmo”.

3. A Liberdade de Ser Diferente:

   Como disse Alan Watts, “Você não tem a obrigação de ser quem você era há cinco minutos.”

   Você pode decidir, literalmente, a partir de agora, ser alguém diferente.

   Agir de forma diferente e observar como isso se desenrola no próximo ano.

O Impacto em Seu Entorno

Suas escolhas sobre quem você é não afetam apenas você:

• Seus Filhos:

  Que “camisa” você está fazendo seus filhos vestirem?

  Suas crenças e sua personalidade estão, em parte, moldando a deles.

• Seu Círculo Social:

  Sua forma de agir pode ajudar as pessoas ao seu redor – colegas de trabalho, amigos, familiares – a mudar suas próprias personalidades.

Despoje-se do Passado

Buda disse: “Assim como a cobra troca de pele, devemos nos despojar de nosso passado repetidamente.”

É fácil olhar para o passado e dizer: “Isso é o que sempre aconteceu comigo”, “Este é quem eu sempre fui”.

E então pegamos o passado e o colocamos em nosso presente, afirmando: “Por causa do que aconteceu no passado, sempre serei assim”.

Mas precisamos nos despojar dessa “pele”, dessa “camisa” velha, repetidamente, para que possamos nos tornar uma nova pessoa no futuro.

A pergunta que fica para você é: que “pele”, que “camisa” você precisa abandonar?

O que você precisa liberar, se livrar e mudar em si mesmo?

E se for o caso, pelo que você deseja substituí-la?

Agradeço por dedicar seu tempo a esta reflexão. Que você tenha um dia incrível e que sua missão seja tornar o dia de alguém melhor.