Desvende ‘O Poder da Ação’: Como Transformar Sua Vida com 7 Passos Essenciais

Imagine dois iatistas. Um deles comenta com o outro: “Cara, você viu o vento hoje? Está péssimo!” O segundo, com um ar mais experiente, questiona: “Péssimo só na sua rota?” E o primeiro responde: “Não, está péssimo para todos!”

Para um verdadeiro iatista, não existe vento ruim, pois o vento é o mesmo para todos os atletas. O que realmente os diferencia é como cada um age em função desse vento.

A vida, de certa forma, espelha essa realidade: mesmo que os ventos não sejam iguais para todos, ficar parado apenas reclamando não o levará a lugar algum. É justamente essa a essência da jornada que exploraremos neste artigo, inspirado nas profundas lições de “O Poder da Ação”.

Vamos mergulhar em sete passos fundamentais para que você possa ser o capitão do seu próprio destino.

Primeiro Passo: Acorde! Pare de se Contentar com Pouco

Certa vez, um pescador experiente estava em seu barco. O primeiro peixe que ele fisgou era um enorme peixe-espada. Ele o olhou, analisou e, surpreendentemente, o devolveu ao mar.

Em seguida, pegou outro, ainda maior, e o mesmo se repetiu: após examinar o tamanho, o peixe voltou para a água.

O terceiro, o quarto e o quinto peixes, no entanto, eram pequenos. Para a surpresa de quem observava, o pescador olhou para eles com enorme satisfação e os colocou em seu cesto.

Outro pescador, perplexo, perguntou: “Amigo, por que você está devolvendo os peixes grandes e ficando apenas com os pequenos?”

Ao que o pescador respondeu: “Sabe o que é? Lá em casa, a frigideira é muito pequena, e peixe grande não cabe nela.”

Podemos até rir dessa história, mas tendemos a replicar esse comportamento em nossas próprias vidas. Muitos vivem aquém de seu potencial, aceitando a mediocridade como norma.

Eles assistem a noticiários sensacionalistas, se anestesiam na zona de conforto e se contentam com pouco. O primeiro passo para o empoderamento é ACORDAR.

Não seja como o pescador que se contenta apenas com os peixes pequenos.

Segundo Passo: Pare de Dar Desculpas e Aja!

Recentemente, conversei com um amigo que havia se casado há algum tempo. Na conversa, ele me confidenciou: “Sabe, eu quase não como nada e, mesmo assim, não paro de engordar.”

“Até meu médico disse que meu metabolismo é muito lento para queimar gordura, por isso estou tão acima do peso.”

Com respeito e a liberdade que uma amizade permite, perguntei: “Mas qual exame seu médico fez para avaliar seu metabolismo e queima calórica?”

Foi nesse momento que a parceira dele interveio e disse: “Isso é tudo conversa fiada! Você acha mesmo que existe esse médico? A verdade é que ele come muita besteira, especialmente à noite, antes de dormir.”

O autor do livro chama isso de “historinha”. Embora existam, sim, pessoas com metabolismo lento, essa é uma parcela muito, mas muito pequena da população, e é provável que você não esteja nela.

Assim como nesse aspecto, há milhões de outros em que as pessoas inventam desculpas. O segundo passo é categórico: pare de dar desculpas e aja!

Não consegue emagrecer? Saia da zona de conforto, pague o preço, busque um excelente nutricionista, estude os melhores livros sobre o tema. É assim que alcançamos nossos objetivos.

Terceiro Passo: Autorresponsabilize-se! Assuma o Leme da Sua Vida

É algo que sempre ressaltamos aqui: quantas vezes vamos mal nos estudos e culpamos o professor? Ficamos sem dinheiro no final do mês e culpamos os impostos?

Brigamos com quem amamos e tiramos toda a culpa da discussão de nós mesmos?

Que tal parar com tudo isso e começar a ter responsabilidade sobre as coisas? Que tal parar de culpar o professor e ter uma atitude mais proativa na sala de aula e fora dela?

Que tal organizar suas finanças mensalmente para não mais reclamar da falta de dinheiro, ou melhor ainda, buscar formas de aumentar sua renda?

E que tal refletir sobre seus atos para perceber que você também tem sua parcela de culpa em todos os aspectos da sua vida?

O terceiro passo é autorresponsabilizar-se. Seja o capitão da sua vida.

Aproveite o vento que aparentemente sopra contra você para impulsionar seu barco. Use a maré e as correntes que antes o atrapalhavam para direcioná-lo aos seus objetivos, antes que o mundo e as circunstâncias o façam.

Você não pode mudar o mar, o vento e as correntes, mas pode sim mudar a direção do barco, a posição das velas e do leme para alcançar seus objetivos.

Quarto Passo: Foque! A Arte de Dizer ‘Não’

Algo que Steve Jobs disse certa vez é crucial:

“Algumas pessoas acham que foco significa dizer sim para a coisa em que você vai focar. Mas não é nada disso.

Significa dizer não a centenas de outras boas ideias que existem. Você precisa selecionar cuidadosamente.”

A qualidade de não se distrair com outras coisas, a arte de dizer não a centenas de outras boas ideias, é de fato o que é mais importante.

O quarto passo é, portanto: foque!

Quinto Passo: Comunique-se! Construa Relações Harmônicas

Imagine aquela criança mimada, cujos pais dizem sim a todos os seus pedidos, vivendo cercada em um mundo perfeito criado por eles.

Em contrapartida, imagine a criança que é sempre criticada, reprovada pelos pais, ou que sente sua indiferença.

Podemos perceber que esses dois extremos podem criar verdadeiros desafios para a vida em sociedade.

Pensando nisso, um estudo revelador, conduzido por Marcial Losada, investigou a relação entre elogios e “puxões de orelha” para verificar cientificamente a melhor proporção para um relacionamento ótimo.

O que ele encontrou é surpreendente: precisamos de seis a oito elogios para cada “puxão de orelha” para ter um desempenho ideal em um relacionamento.

No entanto, entre três a onze elogios para cada interação negativa, também estaremos no caminho certo.

Quando essa proporção se desequilibra, tanto para mais quanto para menos elogios, criamos uma situação que pode destruir nossas relações.

Normalmente, nossas relações de trabalho ou até mesmo as amizades tendem a rondar as proporções mais baixas, onde apenas criticamos e guardamos os elogios em nossa mente.

O quinto passo para ter o poder da ação é comunicar-se, traduzir em palavras seus sentimentos para criar o ambiente mais harmonioso possível.

Sexto Passo: Questione! Abandone Suas Falsas Certezas

Lembro-me de quando era criança, o que eu mais queria era me tornar adulto.

Pensava: “Olha como eles são legais, podem dormir até tarde, têm dinheiro para comprar bastante balas e nem precisam mais dar satisfação aos pais!”

Porém, quando me tornei um adulto, vi que as coisas não eram tão simples assim, e hoje sinto até um pingo de saudade dos tempos de infância.

Quantas pessoas já não fizeram isso também? Quantas desejaram um relacionamento para depois se decepcionarem? Quantas pediram riqueza para depois ficarem sem tempo e sem paz de espírito? Quantos jovens pediram um carro e depois perderam a vida dentro dele?

O que tudo isso quer dizer é que precisamos fazer as perguntas corretas e parar de ter certezas falsas.

Saber fazer as perguntas certas o direciona para o que você realmente quer e o faz pedir somente o que é benéfico.

O sexto passo é: questione.

Sétimo Passo: Creia! O Poder Inabalável da Fé em Si Mesmo

Diante de qualquer ensinamento sobre desenvolvimento pessoal, surgem duas posturas.

A primeira, que é a que normalmente as pessoas que não gostam desse tipo de conteúdo adotam, é dizer que tudo isso é bobagem, que não agrega valor, deixando de lado todo esse conhecimento e voltando para uma vida medíocre.

A segunda é querer abraçar os ensinamentos de alguém que já passou por muitas dificuldades e deu a volta por cima, alterando suas crenças de insucesso e, consequentemente, construindo uma vida de sucesso e realização.

O sétimo e último passo, que na verdade é a soma dos outros seis, é crer.

Crer que você pode, sim, alterar seus pensamentos e despertar para uma vida plena.

Não ficar parado esperando acontecer, mas sim agir. Autorresponsabilizar-se e tomar as rédeas de sua vida.

Focar no que realmente importa. Comunicar-se da maneira mais efetiva possível e questionar todos os seus dogmas para se levar a um lugar melhor e mais elevado.

Esses foram os sete passos essenciais inspirados no livro “O Poder da Ação”.

Lembre-se: o poder de transformar sua realidade reside em suas mãos.

É tempo de agir, de se responsabilizar e de construir a vida que você realmente deseja.