Desacelere e Descubra o Mundo Que Você Não Vê

Vivemos em uma correria extrema, buscando fazer o máximo em nossas curtas horas diárias. Mas o que será que estamos perdendo ao viver assim, em um ritmo tão acelerado?

Essa é uma das questões que o renomado livro As Coisas Que Você Vê Quando Desacelera nos convida a explorar, revelando como a nossa percepção da vida pode mudar quando paramos para observar.

Recentemente, um amigo me contava sobre a experiência de construir sua casa. Ele descreveu algo fascinante:

Quando chegou a hora de escolher as telhas, eu via telhas em todo lugar. Reparava no material, na espessura, no formato. Mas, assim que essa etapa terminou e comecei a focar nos pisos, de repente, tudo que enxergava era tipo de piso, suas cores, a durabilidade.

Essa observação simples revela uma grande verdade: muitas vezes, quando olhamos ao redor, não vemos o mundo em sua totalidade, mas apenas aquela versão que nos interessa no momento – uma fração minúscula de tudo o que realmente existe.

A vida é assim. Já conversou com alguém que está passando por um período de depressão? Para essa pessoa, o mundo pode parecer um lugar sem cor, em preto e branco, onde apenas erros e defeitos se destacam.

Em contrapartida, já notou como é o mundo para alguém muito alegre ou apaixonado? Tudo parece colorido, vibrante, e as coisas boas acontecem continuamente.

Lembre-se: não é o mundo que está feliz ou triste, calmo ou em tempestade; é a nossa mente que atribui significado a ele. Se você se sente sobrecarregado e ocupado, há algo que pode fazer:

Lição 1: Quando a mente descansa, o mundo também descansa.

E se alguém deseja aprofundar sua espiritualidade? O que você imagina que seria necessário? Passar mais tempo na igreja? Participar de retiros? Largar tudo e ir para o Tibete, tornando-se monge? Talvez você já tenha tido uma visão semelhante.

No entanto, os locais para nutrir a espiritualidade são infinitos e, muitas vezes, estão bem à nossa volta.

Pode ser a crítica de alguém que fala mal, a hipocrisia de um religioso, ou a pergunta inocente de uma criança. Absolutamente qualquer situação pode ser um ambiente maravilhoso para o desenvolvimento espiritual. Basta estarmos atentos.

Lição 2: Abra-se para a espiritualidade em seu dia a dia.

Buscamos de todas as formas encontrar nosso “lugar ao sol”. Nos dedicamos ao máximo no trabalho, participamos de conferências, fazemos networking, estudamos.

Mas, e se todo esse esforço estiver sendo direcionado para um lugar onde você nem gostaria de estar? Será que sua área de atuação é apenas uma das poucas que você conhece? Será que suas opções de carreira são limitadas por aquilo que sua família e amigos lhe apresentaram?

Se essa dúvida surge, o apelo é claro:

Lição 3: Invista na leitura.

A forma mais acessível de se expor a mundos diferentes do seu é através da leitura. Você já leu sobre ciência, viagens, arte, política, educação, psicologia, finanças, saúde, culinária, música ou esportes?

Talvez você pense: “Não tenho tempo para parar e ler.”

Mas se você não tem tempo nem para refletir sobre esses conceitos, talvez ainda não esteja enxergando algumas coisas essenciais. O livro As Coisas Que Você Vê Quando Desacelera oferece inúmeras outras lições.

Estas três que compartilhamos são apenas um convite para você começar a aplicar essa sabedoria em sua própria vida e descobrir a riqueza que se revela quando você desacelera.

Um grande abraço e que você possa ser uma pessoa melhor a cada dia.