Desvendando a Sorte: É Possível Criar a Sua Própria Fortuna?

Será que é possível realizar ações ativas para se tornar uma pessoa mais sortuda na vida? A resposta, surpreendentemente, é sim! Essa é a principal conclusão de um livro fascinante sobre o tema: “O Fator Sorte”.

Publicado em 2002 pelo professor de psicologia Richard Wiseman, este livro é o resultado de extensos estudos com mais de mil indivíduos.

As pesquisas de Wiseman e sua equipe analisaram as diferenças entre pessoas que se consideram sortudas, azaradas ou neutras. Através desses experimentos, eles identificaram princípios fundamentais e estratégias que todos podem aplicar para aumentar substancialmente a sorte em suas vidas.

Neste artigo, vamos explorar primeiramente os quatro princípios essenciais para criar sorte e, em seguida, mergulharemos em cinco dicas baseadas em evidências para implementá-los na prática.

O livro original apresenta doze dicas, mas selecionamos as cinco mais poderosas.

Parte 1: Os Quatro Princípios da Sorte

1. Pessoas Sortudas Criam, Percebem e Agem Diante das Oportunidades

O primeiro princípio revela que indivíduos sortudos estão sempre abertos a oportunidades e, quando elas surgem, aproveitam-nas ao máximo.

Eles demonstram grande flexibilidade: mesmo com um objetivo final em mente – seja sucesso financeiro ou profissional – o caminho para alcançá-lo não é rígido. Eles observam a direção do vento e ajustam suas velas, adaptando-se e experimentando para descobrir o que funciona.

Pessoas sortudas tendem a ser mais felizes em tentar coisas novas.

Em contraste, os indivíduos que se consideram azarados, conforme os estudos de Wiseman, focam excessivamente no planejamento e na busca por certezas antes de tomar decisões.

As pesquisas indicam que personalidades mais extrovertídas e abertas a novas experiências têm mais sorte, pois interagem com mais pessoas, iniciam conversas com estranhos e se expõem a mais eventos favoráveis.

A serenidade também é um fator. Pessoas mais relaxadas tendem a ser mais sortudas.

O estresse e a ansiedade excessivos nos tornam defensivos e menos aptos a perceber as oportunidades ao redor.

Ao respirar fundo e abordar a vida de forma mais calma, somos capazes de enxergar aquilo que está em nossa visão periférica e tirar proveito dessas chances.

Da mesma forma, a abertura a novas experiências – em vez de se apegar à rotina – frequentemente leva a avanços e momentos de sorte inesperados.

2. Pessoas Sortudas Tomam Decisões com Base em Sua Intuição e Pressentimentos

O segundo princípio aponta que indivíduos sortudos confiam em sua intuição. Quando surge um pressentimento, eles o tratam como um alerta sério.

Nos estudos de Wiseman, 90% das pessoas que se identificavam como sortudas confiavam em sua intuição, e 80% delas afirmaram que a intuição desempenhava um papel crucial em suas carreiras.

No campo da psicologia, a intuição não é vista como algo místico, mas sim como a parte subconsciente do nosso cérebro nos enviando sinais sobre algo que não conseguimos apreciar conscientemente.

A teoria é que nosso subconsciente pode captar padrões e dados do mundo exterior que nosso cérebro consciente não tem a capacidade de processar.

Assim, um “mau pressentimento” é o seu subconsciente integrando inúmeros sinais. Levá-lo a sério pode evitar um erro, enquanto um “bom pressentimento” pode indicar um caminho promissor.

3. As Expectativas Otimistas Sobre o Futuro Impulsionam Pessoas Sortudas

O terceiro princípio revela que a sorte é alimentada pelo otimismo. Pessoas sortudas são otimistas e isso se torna uma profecia autorrealizável, permitindo-lhes persistir mesmo diante do fracasso.

A razão pela qual o otimismo e as altas expectativas levam a mais sorte e sucesso reside no “efeito Pigmalião”.

Um estudo clássico de 1968, realizado por psicólogos de Harvard, demonstrou como as expectativas dos professores afetavam o desempenho dos alunos.

Eles disseram aos professores que certos alunos eram “gênios adormecidos” (late bloomers) com base em um teste falso. Na realidade, esses alunos foram escolhidos aleatoriamente.

No entanto, as expectativas dos professores mudaram a forma como tratavam esses alunos, e o desempenho deles realmente se deteriorou em comparação com os outros.

Isso sugere que ter uma “etiqueta” externa ou interna de ser ruim em algo, ou ter baixas expectativas, pode prejudicar seu desempenho.

Ser mais otimista em nosso pensamento pode, portanto, nos ajudar a nos tornar mais sortudos e bem-sucedidos.

4. Pessoas Sortudas São Resilientes e Transformam o Azar em Boa Fortuna

Este é talvez o princípio mais crucial: pessoas sortudas são extremamente resilientes e conseguem se recuperar do fracasso.

Ninguém tem sorte o tempo todo, mas o que as pessoas sortudas fazem é se reerguer após as adversidades.

Wiseman compartilhou uma história sobre um homem que quebrou a perna ao cair de uma escada. Ao ser questionado se ainda se considerava sortudo, o homem revelou que, da última vez que esteve no hospital, apaixonou-se por uma enfermeira, e eles estavam casados há 25 anos.

Ele considerava a fratura na perna a melhor coisa que já lhe acontecera. Essa anedota ilustra como as pessoas que se veem como sortudas tendem a ser mais resilientes quando coisas ruins acontecem.

Como disse Martin Seligman, fundador da psicologia positiva: “Otimistas enfrentam as mesmas tempestades da vida que os pessimistas, mas eles as superam melhor e emergem delas em melhor situação.”

Parte 2: Cinco Dicas Baseadas em Evidências para Atrair Mais Sorte

Agora que entendemos os princípios, vejamos como incorporá-los em seu dia a dia.

1. Crie um Diário da Sorte

Assim como um diário de gratidão foca sua mente nas coisas boas do mundo, um diário da sorte ajuda a notar os eventos em que a sorte está ao seu lado.

Ao final de cada dia, anote os melhores acontecimentos das últimas 24 horas, ou algo negativo que costumava acontecer e não ocorre mais.

Você pode expressar gratidão por amigos, saúde, carreira ou qualquer outra coisa. Ao registrar esses momentos de sorte, você constrói um histórico de quão afortunado você é, começando a mudar sua autopercepção.

Lembre-se, é preciso escrever; apenas pensar não tem o mesmo efeito.

2. Construa Sua Rede de Sorte

Já ouviu o ditado “não é o que você sabe, é quem você conhece”? Embora a ideia de “networking” possa parecer estranha para alguns, a pesquisa mostra que maximizar as oportunidades de conexão, de forma genuína, realmente torna as pessoas mais sortudas.

Muitas das coisas boas na vida de alguém podem ser rastreadas até encontros fortuitos com pessoas aleatórias – em um evento, na rua ou online – simplesmente por se expor e interagir.

Wiseman propõe dois exercícios para aumentar sua rede de sorte:

• Conexão Quatro: Toda semana, esforce-se para conversar com alguém que você não conhece – pode ser em uma loja, cafeteria, ônibus ou qualquer lugar.
• Jogo de Contato: Toda semana, entre em contato com alguém com quem você não fala há um tempo. Pode ser um texto, uma mensagem de áudio ou uma ligação casual.

Ao fazer isso, você constrói e mantém sua rede, e eventos fortuitos e sortudos começarão a acontecer.

3. Torne-se Mais Abordável

Nos estudos de Wiseman, ele e sua equipe conseguiam distinguir as pessoas sortudas das azaradas à primeira vista.

As sortudas tendiam a ser mais alegres, com linguagem corporal aberta e otimista. As azaradas, por outro lado, pareciam mais fechadas, estressadas e ansiosas.

A teoria é que eventos de sorte frequentemente surgem de interações serendipitosas com diferentes tipos de pessoas.

Se sua linguagem corporal é amigável, aberta e você sorri para as pessoas (em vez de franzir a testa ou ficar sempre no celular em público), as pessoas serão mais propensas a se aproximar e conversar com você. É assim que a sorte muitas vezes acontece.

4. Estabeleça Metas Sortudas

Definir metas é fundamental, mas o segredo é torná-las otimistas, assumindo que você será mais sortudo do que talvez se sinta agora.

Não se trata de estabelecer metas totalmente irrealistas, mas as evidências sugerem que ao definir um objetivo ambicioso e otimista, você estará mais propenso a trabalhar para alcançá-lo e, de fato, atingi-lo, do que se definir algo mais conservador e pessimista.

O ideal é encontrar um equilíbrio. É perfeitamente aceitável definir uma meta ambiciosa e otimista, mas ao mesmo tempo, reconhecer que a jornada é mais importante que o destino.

Desfrutar do processo é crucial. Além disso, tente não se apegar demais ao resultado final.

Ter um objetivo, mas com um certo desapego ao seu desfecho específico, parece ser a melhor forma de ter o melhor dos dois mundos.

5. Veja o Lado Bom das Coisas

Quando a vida apresenta dificuldades, procure o lado positivo.

Há muitas evidências, como as do diário de gratidão, que mostram que focar nas coisas boas, mesmo quando algo ruim acontece.

Enxergar a situação como uma oportunidade de aprendizado (reformulando o fracasso como aprendizado, por exemplo) ajuda a se recuperar de eventos negativos e a se tornar mais resiliente.

Essa é uma característica marcante das pessoas sortudas estudadas por Wiseman.

Ao aplicar esses princípios e dicas em sua vida, você não estará apenas esperando pela sorte, mas sim trabalhando ativamente para criá-la e atraí-la.