O Caminho Inesperado Para o Seu Verdadeiro Eu: Por Que Você Precisa Se Perder Para Se Encontrar
Na jornada da vida, muitos de nós buscamos um propósito, um caminho a seguir, uma identidade.
Mas e se o segredo para encontrar seu verdadeiro eu estivesse, paradoxalmente, em se perder primeiro?
Sim, pode parecer contraintuitivo, mas mergulhemos nessa ideia e descubra por que se desconectar de quem você pensa que é, é 100% necessário para se reconectar com sua essência mais autêntica.
O Berço da Pureza: Quem Somos ao Nascer?
Imagine um bebê, uma criança antes de ser moldada pelo mundo.
Antes de lhe dizerem o que fazer, o que dizer e como agir.
Em minha opinião, essa é a forma mais pura e perfeita de um ser humano.
É claro que um recém-nascido não tem o conhecimento do mundo, mas é perfeito em sua natureza. Não foi doutrinado, não foi alterado.
Com o tempo, essa perfeição se transforma.
Talvez você, com seis meses, se molhe e ninguém o repreenda. Aos doze meses, o mesmo.
Mas aos 18, 24 meses, ou dois, três anos, a história muda. Você começa a ser repreendido por ações que antes eram inocentes.
Somos moldados de muitas maneiras sobre o que é certo e errado. Isso faz parte da forma como a vida funciona, como nos encaixamos como espécie, para viver em sociedade, para nos dar bem com os outros.
Esse ser humano perfeito é, pouco a pouco, alterado.
Somos moldados por nossos pais, pela sociedade, por nossos amigos e por aqueles com quem nos cercamos.
Somos transformados ao nos compararmos com outras pessoas, acreditando que deveríamos ser diferentes do que somos.
Nós nos mudamos, e somos mudados. E não há nada de errado nisso!
Acredito que tudo isso é um currículo perfeitamente elaborado para que nossa alma aprenda e cumpra o que precisa enquanto está aqui.
Somos condicionados e socializados para nos encaixar – o que eu gosto de chamar de “domesticados”.
E o que acontece é que nos afastamos de nosso verdadeiro eu.
E, para mim, isso é perfeito. Porque se não nos afastássemos, seríamos seres totalmente iluminados, vivendo e morrendo em plena perfeição.
Mas, para descobrir quem realmente somos, precisamos primeiro descobrir quem não somos. E, sinceramente, não vejo outra maneira.
As Lições da Perda: Por Que o Desvio é Essencial
Passei muitas horas em silêncio pensando: essa maneira como somos criados, é perfeita? Deveria ser diferente?
Minha conclusão é que não há outro caminho. É assim que você se encontra.
Você não pode encontrar seu verdadeiro eu a menos que se perca primeiro.
Você não pode descobrir quem você é a menos que também descubra quem você não é. É simplesmente o funcionamento da vida.
Consigo me lembrar de inúmeras vezes em minha vida em que me perdi.
Centenas, se não milhares de vezes – talvez até dezenas de milhares, para ser honesto.
Lembro-me de momentos muito específicos em que fui alguém diferente de quem eu realmente sabia que era.
Uma das primeiras lembranças que me vem à mente é de quando eu estava na sexta ou sétima série.
Lembro-me de estar em um ônibus escolar e de ter dito algo incrivelmente cruel a uma garota.
No momento em que disse, fiz aquilo porque sabia que faria outras crianças rirem e me sentiria mais aceito.
Mas, imediatamente depois de ver o rosto dela, percebi: “Isso foi errado. Isso não sou eu.” E me senti muito mal.
Eu não tinha a capacidade, naquela idade, de dizer: “Oh, meu Deus, me desculpe, eu só queria ser aceito.”
Eu faria qualquer coisa para ser aceito pelas outras crianças, pois, para ser sincero, não me sentia aceito por meu pai, que era alcoólatra.
Essa foi uma das primeiras memórias de me afastar de quem eu realmente era.
Lembro-me de certas vezes no ensino médio em que agia de forma diferente do meu verdadeiro eu para que um grupo de pessoas me aceitasse.
Por exemplo, eu fumava muita maconha, mesmo sem gostar da sensação que me dava – me deixava muito ansioso.
Mas o grupo de pessoas com quem eu andava – surfistas – fumava bastante.
E como eu amava surfar e queria estar com pessoas que compartilhavam do mesmo hobby, senti que precisava mudar.
Precisava fumar como eles, faltar muito à escola, ir a muitas festas e beber.
Esse padrão continuou na faculdade.
Lembro-me de beber e festejar loucamente porque achava que era o que todos faziam.
Eu “gostava” de fazer isso porque me afastava da realidade de que não estava vivendo uma vida verdadeira para mim.
Na verdade, estava apenas anestesiando o fato de que não sabia quem eu era, não queria estar na faculdade e não fazia ideia do que estava fazendo com a minha vida.
Estava apenas tentando me encaixar.
Lembro-me de outros momentos em que me afastei de quem eu realmente era.
Entrei em relacionamentos, me apaixonando por pessoas que me mostravam seu verdadeiro eu, e eu pensava que seriam diferentes.
Eu me mudava para que aquela pessoa me aceitasse, ou, o que eu pensava ser, me amasse.
Mas, a longo prazo, isso só me machucava novamente.
E hoje, aos 36 anos, não estou com nenhuma dessas pessoas pelas quais me mudei.
Houve talvez 40, 50 mil outros momentos em minha vida em que me afastei do meu verdadeiro eu.
Cada um deles foi um momento de realização: “Isso não é quem eu quero ser.” Mesmo que fosse apenas um pensamento momentâneo.
Todos esses foram momentos extremamente difíceis, mas de momentos difíceis vêm lições incríveis.
Os momentos mais difíceis em sua vida lhe darão as lições mais valiosas.
E essas lições lhe mostram onde você precisa mudar, onde precisa se tornar quem você realmente é novamente.
O problema é que a maioria das pessoas não entende isso. E espero que esta reflexão ajude mais pessoas a compreender.
Esta é uma percepção que me veio após mais de 30 anos de jornada.
As pessoas não percebem que todos esses momentos difíceis são lições.
Quando enfrento um momento difícil em minha vida, a primeira coisa que tento me perguntar, quando percebo, é: “O que o universo, o que Deus, está tentando me ensinar agora?”
Em vez de tirar uma lição, o que as pessoas tendem a fazer é se perder completamente. E então não sabem mais quem são.
Não percebemos que precisamos nos perder para nos encontrar.
Você precisa perder cada pedaço de quem você pensa que é, ter tudo isso estilhaçado no chão, para então perguntar: “Quem sou eu?”, e começar a se reconstruir do zero, voltando a ser quem você realmente é.
Eu não percebi nada disso até os meus 30 anos.
E a maioria das pessoas talvez nunca perceba.
Elas chegam ao fim da vida e se dão conta de todos os arrependimentos por não terem vivido uma vida fiel a si mesmas.
O Ciclo Infinito da Conformidade e a Crise de Identidade
Muitos de nós somos ensinados o que fazer desde crianças.
Frequentemente, é para nos manter seguros, pois crianças são bastante impulsivas.
Mas o que acontece é que aprendemos a fazer o que nos é dito, não apenas pelos pais, mas por todos.
Na escola, os professores nos dizem o que fazer. Temos todo um paradigma:
“Você tem que tirar boas notas. Você tem que ser um bom garoto. Você tem que se sair muito bem na primeira série para ir para a segunda, e depois na segunda para a terceira, e assim por diante.”
No ensino fundamental, você tem que ser um bom garoto para entrar no ensino médio.
No ensino médio, tem que se sair muito bem para entrar em uma boa faculdade.
Na faculdade, tem que ser muito bom para conseguir um bom emprego.
E depois, no bom emprego, tem que ser muito bom e melhor que todos os outros para subir na carreira.
E então você percebe que está apenas perseguindo algo que nunca quis perseguir em primeiro lugar.
É por isso que muitas pessoas acordam com uma crise de meia-idade e pensam: “O que diabos eu estive fazendo com a minha vida?”.
Elas acordam um dia e sentem que têm uma vida que não queriam, que não criaram para si mesmas, e que simplesmente seguiram o fluxo ou o que lhes foi dito ou o que viram outras pessoas fazerem.
Esse é um momento muito difícil para muitos.
Para muitos, eles percebem, mas pensam: “Estou preso. Não posso mudar. Não posso ser diferente do que sou.
Tenho uma hipoteca, tenho filhos, tenho tudo isso. Tenho um emprego, sou gerente e tenho 12 pessoas sob minha responsabilidade. Não posso simplesmente deixá-los.”
Não é fácil. É um momento realmente difícil para muitas pessoas, mas é um momento de transformação, se elas permitirem que seja.
Virando a Chave: De Olhar Para Fora a Olhar Para Dentro
Nesse momento, muitas vezes percebemos que estávamos focados no externo.
Estávamos focados no que queríamos fazer, no que queríamos criar, nas conquistas, no dinheiro, em comprar coisas, em como as pessoas nos perceberiam com base em nosso diploma universitário, no carro que temos ou na aparência de nossa casa.
Percebemos que tudo o que fizemos até aquele momento – o afastamento e as muitas, muitas quebras de nosso verdadeiro eu – estava focado no externo: o que os outros queriam, o que pensávamos que queríamos, como queríamos ser percebidos.
E então paramos de olhar para fora. E nesse momento, a percepção é: “Preciso começar a olhar para dentro.”
Se não estou onde quero estar, que partes do velho eu precisam morrer?
Pense em uma cobra que constantemente troca sua pele. Ela precisa mudar e se moldar.
Precisamos descobrir quem não somos e nos desapegar disso, como uma pele morta, para descobrir quem realmente somos.
Uma das maiores percepções em minha vida que mudou muita coisa para mim foi em 2008.
Eu gerenciava um escritório, era gerente de vendas. Meu mentor e gerente acima de mim me ligou um dia.
Éramos um dos três melhores escritórios de 700 nos Estados Unidos. Eu tinha 21, 22 anos e achava que estávamos arrasando.
Ele me chamou para almoçar. Nos encontramos em um restaurante, e eu estava lá há uns 45 segundos com meu burrito quando ele disse:
“Cara, não sei como te dizer isso, mas muita gente não gosta de você.”
Eu fiquei tipo, “Desculpe? O quê? Como assim?”
Eu achava que todo mundo gostava de mim, que eu era incrível, que tínhamos um negócio de sucesso e as coisas estavam indo muito bem.
Ele me disse: “Cara, eu conheço seu coração. Eu sei quem você é, porque te conheço há muito tempo.
Mas não é isso que você está apresentando para outras pessoas.”
Percebi que eu era muito rude, de língua afiada, dizia exatamente o que pensava.
E muitas vezes, eu machucava as pessoas primeiro para que elas entendessem o quanto eu poderia machucá-las com minhas palavras, para que ninguém nunca me desafiasse.
Era a minha maneira de me proteger, devido à minha baixa autoestima.
Minha autoestima era tão frágil que eu tinha que tentar machucar as pessoas e levantar uma barreira primeiro, antes que alguém pudesse vir e tentar me machucar.
Minha autoestima era tão baixa que eu tinha que derrubar outras pessoas.
Eu não tinha a menor ideia de que era assim que eu funcionava. Eu não sabia que estava agindo dessa forma.
E então, quando comecei a ver, comecei a perceber todas as maneiras como eu me apresentava e as coisas que eu dizia às pessoas que não eram a melhor forma de se expressar, não eram o que meu verdadeiro eu queria dizer a alguém.
Notei que me perdi. Notei que me tornei alguém que eu realmente não era, e isso aconteceu ao longo de anos e anos.
Felizmente, tive essa grande percepção aos 22 anos.
É porque nos perdemos de tantas maneiras que temos que nos identificar, que eventualmente temos que encontrar quem realmente somos.
Pense nisso:
- Você já se perdeu em um relacionamento romântico, tornando-se alguém que não era você mesmo, apenas para agradar o outro, buscando o amor dele, quando na verdade o que buscava era o amor próprio? E, no final, perder a si mesmo nessa relação e, provavelmente, perder também a pessoa?
- Você já se perdeu em um relacionamento com sua família? Agindo de certa forma com sua mãe, com seu pai, com seus avós, com seu irmão? Agindo de certa forma quando aparece no trabalho? Você já se perdeu em relacionamento com qualquer outra pessoa ao seu redor?
- Você já se perdeu em seu trabalho?
- Agindo como se precisasse ser outra pessoa?
- Agindo como se precisasse ter um título de trabalho específico?
- Agindo como se devesse se comportar de certa forma por ser um gerente, ou por ser um médico e saber mais que todos, ou ter um diploma e saber mais que todos?
- Ou obter um diploma que você realmente não queria porque lhe disseram que era o que você deveria querer?
Os Frutos da Autenticidade: Por Que Vale a Pena se Encontrar
Pode parecer assustador se perder, mas há muitos benefícios em fazer isso.
O principal é: você precisa se perder para se encontrar.
E, ao passar por esses momentos difíceis, você precisa se sentar e sentir tudo e então dizer: “Quem diabos eu sou?”
Aqui estão alguns benefícios:
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Maior Autoconsciência:
Quando você descobre quem não é, também descobre quem você é. E, por sua vez, começa a se mover e se transformar. Você começa a entender como quer ser, quem você é.
Isso facilita dizer sim ou não às pessoas. Você para de querer agradar a todos porque não está buscando a aprovação dos outros.
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Mais Confiança:
Ao começar a encontrar quem você realmente é, você para de precisar desse amor e aceitação de outras pessoas. E o interessante é que, quando você encontra quem realmente é e começa a se tornar mais essa pessoa, aqueles que realmente o amam e o aceitam, o amarão e aceitarão ainda mais.
Quanto menos você precisa disso dos outros, mais você realmente o obterá deles – o que é incrível! Você se torna mais confiante porque não precisa de um reflexo de mais ninguém para mudar sua percepção de si mesmo, porque sua percepção de si mesmo é muito forte.
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Relacionamentos Melhorados:
As pessoas começam a se conectar com o seu eu verdadeiro, porque você não está mais mentindo para elas – mesmo que não fosse intencional. Alguns relacionamentos podem acabar, é verdade.
Alguns mudarão e outros serão fortalecidos, mas, no geral, seus relacionamentos melhorarão.
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Maior Realização Pessoal:
Você consegue começar a se tornar quem realmente é e, ao fazer isso, se torna muito claro sobre o que realmente quer.
Quando você descobre o que quer, fica mais fácil seguir esse caminho.
Estou curioso para saber: enquanto você lê isso, que coisas precisa mudar em si mesmo?
Que crenças precisa mudar? Que hábitos precisa mudar? Que relacionamentos precisa mudar?
Tudo isso pode ser super assustador, mas eu prometo que é extremamente empoderador.
Isso aumentará sua confiança, e você deixará de se preocupar tanto com o fracasso, com as opiniões dos outros, e se tornará mais forte em seu senso de identidade, o que, ao longo de sua vida, melhorará drasticamente sua existência.
Que sua jornada de autodescoberta seja transformadora!
