A Chave Para a Mudança Global Começa Dentro de Você

Cada problema, cada conflito, cada ato de bondade e cada ato de crueldade que presenciamos no mundo são, em essência, um reflexo da consciência coletiva humana da qual fazemos parte. É um espelho de quem somos.

Hoje, vamos mergulhar fundo para entender como você e eu, à nossa maneira, podemos realmente começar a mudar o mundo.

Por grande parte da minha vida, acreditei que a realidade externa era algo que existia fora de mim, algo que eu simplesmente observava.

E quando via algo que não gostava no mundo — e isso era, e ainda é, muita coisa —, algo que eu achava que precisava mudar, ou via alguém agir de uma forma com a qual não concordava e pensava que precisava mudar, minha reação era:

“É tudo culpa deles. Depende de outras pessoas fazerem a diferença. Eles é que precisam mudar, fazer algo diferente.”

Mas então, percebi algo profundo: todos nós, basicamente, estamos atirando pedras em um telhado de vidro.

Quase tudo o que vemos em nosso mundo externo e que julgamos nos outros, existe, de alguma forma, dentro de nós mesmos.

O mundo não é apenas uma realidade externa que observamos; é um reflexo, um espelho da nossa própria consciência coletiva da qual somos parte.

A consciência humana é algo da qual todos nós somos parte integrante – você não está separado, eu não estou separado da consciência humana.

Então, se estamos vendo coisas acontecerem na realidade externa em que vivemos, isso significa que é parte da nossa consciência humana que precisa ser transformada.

Cada problema, cada conflito, cada ato de bondade e cada ato de crueldade – tudo isso é um reflexo da consciência coletiva humana da qual fazemos parte. É um reflexo de nós.

Todas essas qualidades que vemos, que gostamos e que não gostamos, todas elas existem dentro de nós mesmos.

Portanto, ao confrontar e transformar nosso próprio mundo interior, podemos começar a influenciar a consciência coletiva e contribuir para o mundo, esperando fazer mudanças significativas e duradouras.

Quero desafiar cada um de nós a parar de apontar o dedo para os problemas do mundo e os problemas alheios.

Em vez disso, vamos examinar a nós mesmos com um pouco de honestidade. Isso não começa “lá fora”; começa conosco.

O Espelho da Consciência Coletiva

Quando olhamos para o mundo, a consciência humana, como mencionei, é um espelho. Ela se reflete através do mundo.

A única maneira de vermos o estado da consciência humana é observar o que está acontecendo no mundo.

Muitas vezes, ouço pessoas dizendo: “Ah, o mundo está piorando, o mundo está piorando… estamos condenados.”

Não vou negar que muita coisa séria está acontecendo no mundo e muitas coisas eu gostaria que fossem diferentes.

Mas, se você olhar para tudo estatisticamente, a vida nunca esteve melhor para um ser humano no planeta Terra do que está agora. Pode parecer que muita coisa maluca está acontecendo, mas as coisas estão melhorando.

Não quero ser totalmente pessimista. No entanto, se o mundo parece cheio de raiva, medo ou ganância, não é apenas por causa de “outros”.

Essas mesmas energias existem dentro de todos os seres humanos, incluindo nós mesmos.

É verdade que há muito mais beleza no mundo do que qualquer outra coisa; há muito mais bem do que mal. As notícias geralmente mostram apenas o lado negativo.

Mas também há muitas coisas terríveis que acontecem: atos de violência, ódio e agressão uns contra os outros.

Podemos pensar: “O mundo precisa mudar. O mundo precisa parar de ser tão cruel.”

Ou podemos olhar para nós mesmos e perguntar: “Eu sou perfeito? Eu às vezes faço coisas maldosas?”

Talvez não na mesma escala do que vemos no mundo, mas se você se perguntar: “Estou totalmente livre do mal?”, talvez comece a procurar formas mais sutis de causar dano.

Você já guardou ressentimento contra alguém?

Já manipulou outra pessoa para seu próprio ganho?

Já explodiu de raiva com alguém?

Já foi ganancioso em sua vida?

Já julgou outra pessoa?

Já mentiu para alguém?

Já fofocou sobre alguém pelas costas?

Todos esses são atos pequenos em comparação com eventos globais massivos, mas são todas formas diminutas do mal.

E se vamos mudar o mundo, precisamos mudar a nós mesmos.

O que você precisa fazer, o que eu preciso fazer, para que possamos nos curar e não sentir mais esses sentimentos?

É muito fácil julgar os outros e dizer ao mundo como ele deve mudar.

É difícil para nós olharmos no espelho e dizer onde nós precisamos mudar.

Você pode olhar para outras partes do mundo e dizer: “Há tantas pessoas egoístas lá fora. Parece que todos estão agindo apenas para si mesmos e não para os outros.”

“Há ganância corporativa e exploração ambiental, e todos os dias as pessoas exploram umas às outras para seu próprio benefício.”

Mas antes de culpar o egoísmo como algo que está “lá fora”, se pausarmos e nos perguntarmos: “Onde o egoísmo existe dentro de mim?”, provavelmente encontraremos.

Pense em todas as pequenas maneiras pelas quais você pode ser mais egoísta do que deveria, as pequenas formas pelas quais você pode priorizar seu próprio benefício quando outras pessoas também precisam de ajuda.

Podemos continuar a olhar para o mundo e dizer que eles precisam mudar, ou podemos dizer: “Eu faço parte do ‘eles’ que está lá fora no mundo.

“Será que a consciência coletiva tem algum egoísmo que vive em mim? Se sim, o que preciso fazer para curá-lo?”

Não podemos fazer outras pessoas mudarem; já é difícil o suficiente mudar a si mesmo, mudar outra pessoa é praticamente impossível.

Então, o que preciso fazer para mudar? O que você precisa fazer para se curar?

Porque se você se cura, você cura uma parte do todo.

A Mudança Contagiosa

A mudança externa que vemos acontecendo no mundo é simplesmente o resultado da nossa transformação interna.

Já dizia o célebre pensador: “Seja a mudança que você deseja ver no mundo”.

Para ser honesto, por anos eu não entendi essa frase. Ela simplesmente não ressoava em mim, talvez porque eu era imaturo demais para realmente compreender seu significado.

Mas, na verdade, não é algo inatingível; é um chamado à ação para todos nós, para que façamos uma autorreflexão e descubramos onde precisamos melhorar.

Pois, à medida que melhoramos, tudo ao nosso redor melhora também.

Então, ao refletir sobre isso, pense: o que mais te incomoda quando você olha para o mundo?

O que é aquilo que te faz pensar: “Isso precisa mudar! As pessoas precisam parar de fazer isso! Odeio ver isso nas notícias!” O que é?

Talvez seja a ganância: “As pessoas são tão gananciosas, pegam mais do que precisam, as corporações estão enganando as pessoas!”

Mas, você já foi ganancioso antes? Já se concentrou em si mesmo e priorizou seus ganhos acima dos outros?

Talvez seja a corrupção: “Há tantos líderes corruptos, o mundo está cheio de sistemas injustos!”

Mas, você já foi desonesto em suas ações e talvez fez coisas para seu próprio benefício? Já “dobrou as regras” um pouco ou contou uma pequena mentira para seu ganho pessoal?

“Ah, as pessoas são tão desonestas, não se pode confiar em ninguém hoje em dia!”

Mas, você é 100% verdadeiro em cada coisa que diz e em cada coisa que faz, mesmo quando é desconfortável?

“Há tanta injustiça, o mundo está cheio de desigualdade e tudo é injusto, e muitas outras pessoas estão sendo prejudicadas!”

Mas, você trata todas as pessoas igualmente ou talvez tem alguns preconceitos que influenciam suas ações também?

“Ah, o mundo é tão violento, há tanta violência por toda parte!”

Mas, você talvez abriga raiva ou ressentimento? Você tenta controlar os outros de alguma forma? Pense nisso por um segundo.

“Todo mundo pensa só em si, todo mundo é tão egoísta o tempo todo!”

Mas, você prioriza sua conveniência em vez de ajudar outras pessoas quando poderia fazer a diferença?

“Ah, as pessoas são tão julgadoras, julgam os outros tão duramente, é demais!”

Mas, você já julgou alguém em toda a sua vida? Você julgou alguém na semana passada? Você julga os outros por suas ações, talvez por sua aparência, ou talvez por suas crenças de alguma forma?

O que você precisa entender é que todas essas coisas que vemos fora de nós, que odiamos, que queremos mudar, que estamos olhando para o mundo e dizendo “você precisa fazer isso, você precisa mudar isso”, todas essas coisas de alguma forma vivem dentro de nós.

Você nunca pode falar com o mundo ou segurar um cartaz na rua e dizer: “Estou mudando o mundo fazendo isso.”

A única maneira de mudar o mundo é você fazendo isso consigo mesmo e então, esperançosamente, levando essa mudança para o mundo.

É hora, acredito, de as pessoas praticarem o que pregam.

É muito, muito fácil exigir mudança dos outros; é muito difícil incorporar essa mudança em si mesmo.

Se você quer mais bondade no mundo, seja mais gentil.

Se você quer que as pessoas se respeitem mais, seja mais respeitoso.

Se você quer mais paz no mundo, comece a olhar para sua própria paz interior. Como ela está?

Se você quer mais perdão, quem você não está perdoando? Os outros? A si mesmo?

Se você quer mais positividade, onde você está sendo negativo? Onde você está se vitimizando?

Se você quer mais confiança, onde você não está sendo tão confiante quanto deveria?

Você acha que as pessoas deveriam ser mais generosas? Onde você deveria ser mais generoso?

Precisamos aprender a liderar pelo exemplo.

Os piores líderes do mundo são aqueles que dizem às pessoas para fazerem algo.

Os melhores líderes do mundo são aqueles que dizem: “Eu farei primeiro, todos sigam-me.”

É a ideia de ser o farol. Pense em um farol: ele permanece em seu lugar à noite, sua luz se acende, gira e seu trabalho é guiar os barcos para o porto com segurança.

Ele faz isso realizando seu único trabalho muito bem, e atrai todos os barcos para o porto.

Outro tipo de embarcação que também guia barcos é o rebocador. A maioria das pessoas vive a vida inteira como um rebocador.

O que ele faz? Ele vai até os outros barcos e os puxa, usando toda a sua energia para levar todos esses barcos para o porto.

Ambos fazem a mesma coisa. Um é um farol que fica parado e faz exatamente o que deveria fazer, e irradia sua luz para todos.

O outro é um rebocador que vai até os outros e usa toda a sua energia para fazer com que todos vão para onde ele quer.

E muitas pessoas estão tentando agir da mesma forma que um rebocador com seus filhos, com o resto do mundo, quando na realidade o que queremos ser é um farol.

O que quero dizer com isso é que a mudança é contagiosa.

Quando as pessoas veem você vivendo autenticamente, sendo quem você quer ser, sendo quem você deve ser, alinhando suas ações com seus princípios e com suas palavras, e assumindo a responsabilidade por si mesmo, elas começam a olhar para você e são inspiradas a fazer o mesmo.

É como se você fosse ao seu amigo que quer perder peso e dissesse: “Ei, aqui está a rotina de exercícios que você deve seguir, aqui está a dieta que você deve seguir. Vá e faça isso.”

Seu amigo pode até considerar, mas na maioria das vezes, não vai seguir seu conselho.

Mas se você for e perder 20 quilos, e da última vez que essa pessoa te viu você pesava 20 quilos a mais e agora pesa 20 quilos a menos, eles vão dizer: “Meu Deus, você está incrível! O que você tem feito? Conte-me seus segredos!”

E então você conta seus segredos. É mais provável que eles sigam? Sim, porque você foi um exemplo primordial do que precisa ser feito, passo a passo, para que a mudança aconteça.

É exatamente o mesmo que estamos falando aqui, mas em vez de ser condicionamento físico, pode ser paz interior.

Você já esteve perto de alguém, um amigo, e notou: “Puxa, ele parece muito mais feliz, muito mais calmo, muito mais pacífico. Ele costumava ser agitado o tempo todo.”

E você pergunta: “Ei, o que aconteceu? Você parece mais feliz!” E ele te conta o que fez.

É isso que estamos tentando fazer aqui.

Estamos tentando olhar para o mundo externo e nos perguntar, em um verdadeiro momento de reflexão: alguma das coisas que não gosto no mundo vive dentro de mim?

E se sim, o que preciso fazer para curar essas coisas? O que preciso mudar em minhas ações? E quais devem ser minhas novas ações?

Então, começamos a agir de acordo com o que queremos que o mundo seja.

E ao fazermos isso, uma pequena parte de nós se curará. E à medida que uma pequena parte de nós se curar, uma pequena parte de toda a consciência coletiva se curará.

Agora, imagine: você vai mudar completamente o mundo? Provavelmente não. E tudo bem.

Você talvez mudará algumas pessoas ao seu redor? Sim, há uma boa chance.

E à medida que elas mudam, isso terá um efeito dominó – elas podem começar a mudar outras pessoas, e então outras.

Então, o mundo inteiro não vai mudar, mas imagine se todos no mundo começassem a olhar para si mesmos, a autorrefletir, a se tornarem autoconscientes do que precisam curar, a curar isso e a trazer essa versão curada de si mesmos para o mundo.

Provavelmente não haveria problemas, certo? Tudo poderia se resolver. As pessoas seriam mais gentis umas com as outras, seriam mais agradáveis, mais generosas, mais perdoadoras.

Então, quero que você comece a pensar: quais são os aspectos de mim mesmo que quero curar?

Lembro-me de ter visto uma imagem há muito tempo, uma charge. Eram duas imagens diferentes.

Uma delas mostrava um homem em um palco, uma espécie de político, e a multidão estava lá. Na bolha do que ele dizia, estava escrito: “Quem quer mudança?” E a mão de todos na multidão estava levantada.

A próxima imagem era idêntica, e dizia: “Quem quer mudar?” E a mão de todos estava abaixada.

Se você está lendo este texto, você é o tipo de pessoa que quer mudar.

A maioria das pessoas não está buscando mudar a si mesma, não está tentando autorrefletir, tornar-se autoconsciente, fazer as coisas difíceis para melhorar.

Se você está aqui, você é o tipo de pessoa que quer mudar.

A melhor coisa que você pode fazer é começar a assumir a responsabilidade pelo que está acontecendo fora, assumindo a responsabilidade por dentro.

O mundo reflete a soma total da consciência humana, e cada aspecto dela – o bom e o ruim – todos eles começam conosco.

Portanto, a verdadeira mudança duradoura começa de dentro para fora, mais do que qualquer outra coisa.

Ao transformar nossos pensamentos, nossas emoções, nossas ações, contribuímos para criar o mundo que queremos ver.

Então, da próxima vez que você vir algo acontecendo fora de si e se sentir frustrado com o estado do mundo, eu entendo.

Também me sinto assim. Mas eu tento dar um passo atrás, pausar por um momento e refletir: “Sim, isso é bem complicado, mas que parte disso existe dentro de mim?

E como posso mudar a mim mesmo para refletir os valores que prezo?”

Se todos nós fizéssemos isso, o mundo seria um lugar muito melhor.