Por Que Guardar Seus Objetivos Em Segredo Pode Acelerar Seu Sucesso
Existe uma crença popular de que não devemos contar nossos objetivos a ninguém, pois a inveja e o “olho gordo” alheios poderiam sabotar nossos planos.
Embora essa ideia de culpar o “olho gordo” me pareça uma forma de vitimismo. Afinal, é muito mais fácil atribuir o fracasso à inveja de um ex-amigo do que reconhecer falhas ou lacunas em nosso próprio desenvolvimento.
No entanto, concordo que manter certas metas em segredo é, de fato, uma estratégia inteligente.
Contudo, os motivos para isso são bem diferentes do que o senso comum propaga. E é exatamente sobre esses verdadeiros motivos que vamos mergulhar agora.
Vitimismo ou Realidade? Desvendando a Crença da Inveja
É tentador culpar fatores externos por nossos reveses. Dizer que a inveja de alguém atrapalhou nossos planos soa mais simples do que admitir que talvez tenhamos deixado de desenvolver algo crucial em nós mesmos.
O sucesso exige 100% da nossa energia e foco, e a responsabilidade por alcançá-lo reside inteiramente em nossos ombros.
Tirar essa responsabilidade e colocá-la no colo de terceiros é uma armadilha que nos impede de crescer.
O Perigo Inesperado de Compartilhar Suas Metas
À primeira vista, pode parecer que compartilhar seus objetivos seria benéfico. Afinal, uma pesquisa recente demonstrou que o simples ato de escrever suas metas em algum lugar aumenta consideravelmente a probabilidade de você as atingir.
Portanto, sim, é altamente recomendável que você comece a registrar seus objetivos em um caderno, bloco de notas ou documento digital.
O que você não deveria fazer, no entanto, é começar a espalhar esses objetivos para outras pessoas.
Isso pode até inflar seu ego e dar a sensação de que você está “mostrando serviço” ou buscando reconhecimento, mas na realidade, essa atitude pode gerar mais problemas do que vantagens.
A Falsa Sensação de Conquista: Como Seu Cérebro Te Engana
Nosso cérebro, de uma maneira curiosa, interpreta a fala como uma forma de ação.
Quando começamos a contar aos outros o que vamos fazer – e que ainda não fizemos – nosso cérebro “ingenuamente” gasta energia com essa verbalização.
O resultado? Sobra menos energia e motivação para o que realmente importa: fazer.
Existe até um estudo de 2009 que comprova isso.
Os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos, que deveriam trabalhar por 45 minutos em uma tarefa.
O primeiro grupo foi instruído a anunciar seus objetivos antes de começar o trabalho, enquanto o segundo deveria manter-se em silêncio.
O resultado foi revelador:
- O grupo que não disse nada trabalhou pelos 45 minutos completos. Quando questionados sobre seu progresso, foram bastante realistas, admitindo que ainda tinham muito trabalho pela frente.
- O grupo que anunciou seus objetivos parou de trabalhar, em média, após 33 minutos. E quando questionados sobre o progresso, foram muito mais confiantes, tendendo a dizer que estavam mais próximos do objetivo do que realmente estavam.
A fala esgota rapidamente aquela energia vital necessária para sair da zona de conforto e aplicar o esforço que o objetivo exige.
Por favor, não diga novamente que foi a inveja ou o olho gordo de outros que impediu você de alcançar suas metas.
O sucesso requer 100% da nossa energia e foco, e a fala acaba filtrando uma parte desses recursos tão necessários.
Resista à Tentação e Proteja Sua Energia
Sabemos que muitos de nós cedem facilmente à tentação de contar nossos planos, nem que seja apenas para amigos mais próximos, especialmente quando nos sentimos sobrecarregados ou estressados.
Mas resista a essa urgência de sair compartilhando seus objetivos com todo mundo.
Atrasar um pouco o prazer que o reconhecimento social nos proporciona é um exercício poderoso.
Esforce-se para controlar seu ego e compreenda que seu cérebro confunde “falar” com “fazer”.
Falar não o deixa mais perto de seus objetivos; fazer, sim.
Passos Simples Para Conquistar Seus Objetivos
Com base nesses insights, as dicas são curtas e diretas:
- Escreva seus objetivos: Registre suas metas em algum lugar físico ou digital – um bloco de notas, caderno, aplicativo no celular ou no computador.
- Não conte a ninguém (quase): Evite compartilhar seus objetivos com outras pessoas. Se sentir a necessidade de ter alguém para prestar contas, escolha apenas uma pessoa de confiança que possa realmente cobrá-lo e apoiá-lo de forma construtiva.
- Envolva quem for essencial: Se seu objetivo necessariamente envolver a ajuda de outras pessoas, e você não tiver alternativa, então, ao compartilhar, envolva apenas aqueles que são diretamente necessários para a execução do plano.
- O mais importante: Faça! Coloque a mão na massa e execute o que precisa ser feito.
Lembre-se: é por isso que você não deveria sair contando seus objetivos por aí.
Foque sua energia na ação, e o sucesso será uma consequência natural.
